不泡豆电饭煲自制豆馅

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马上就清明了,想吃青团啦,豆馅煮起来煮起来

用料  

红小豆 1斤
2斤
红糖 适量
红枣 七八个(喜欢的也可以多一点)

不泡豆电饭煲自制豆馅的做法  

  1. 红豆洗干净,烧一锅开水,把红豆放进去,开盖大火煮两分钟后,关火水倒掉不用(这一步可以去掉一些杂志,也可以去掉)

  2. 电饭煲加入两倍水,按煮饭键,水开后放入豆子,盖锅盖煮十分钟,按到保温键,保温一到两个小时

  3. 保温一个小时之后,豆子基本上就烂的差不多了,再按煮饭键盖盖煮十分钟,按下保温键保温两到三个小时

  4. 三个小时之后,连汤带豆子倒进不粘锅里,加入适量红糖,开小火边搅边按压,让豆子更碎,让水分蒸发掉,等炒到阻力特别大,豆馅干干的就可以盛到碗里,晾凉就可以用了

小贴士

1.一开始煮红豆的时候不要放糖,不容易煮烂,可以多放一点红枣代替糖,会健康一些
2.一开始放水不要太多,中间煮豆子的时候记得打开盖子观察搅拌,水少了加点水,但也不要太多,水太多炒豆馅的时候不容易炒干
3.炒豆馅一定要不停搅拌,全程小火,小心粘锅
 

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该菜谱发布于 2018-03-31 16:57:10
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