捷赛锅版 猪油焖青菜(2人份)不爱脆生口感,爱酥软口感的童鞋可以看过来咯!孩子一定会爱吃!

1 人做过这道菜
重头戏在洗菜,切菜,这个步骤占据了做这道菜90%的时间。

用料  

汆烫:
2000克
青菜 1000克
焖:
猪油 30ml(2小勺)
汆烫好的青菜 1000克
50ml
5克
2克
鸡精 1克

捷赛锅版 猪油焖青菜(2人份)不爱脆生口感,爱酥软口感的童鞋可以看过来咯!孩子一定会爱吃!的做法  

  1. 首先,你需要一个篓子,这个白色高颜值的篓子,是宜家买的,很便宜。

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  2. 这样切一刀青菜,掰开来,把掰开来的青菜都放在一个大篓子里。

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  3. 掰开青菜叶子以后,看到有土的地方就用水冲洗一下。

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  4. 冲洗菜叶子的时候有可能会看到虫子,害怕的女生可以带上手套,做好心理准备。

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  5. 拿个水桶接点水,把青菜叶泡进去,再次仔细洗一下叶子,去掉沙土。如果看到有的叶子被虫咬的都是洞,或者发黄了,坏了等等,觉得恶心的,就扔掉。

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  6. 洗菜是个时间挺枯燥的活儿,可以听书、听音乐、听广播。

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  7. 一片一片地洗,很费时的。外面饭店是不可能给你洗得那么仔细的,所以可想而知,在外就餐,最好别点绿叶菜吃咯!

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  8. 洗完菜,水桶里的水可以拿去冲马桶,节约用水。

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  9. 在锅中放入2L水。

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  10. 转动拨轮,用最大火力,设10分钟,盖上锅盖,人可以离开。

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  11. 约7分钟后,听见嘀嘀提示音,代表水沸腾,打开锅盖,下青菜叶。

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  12. 用勺子把青菜叶往水里按按,汆烫青菜1分钟,去除农药。

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  13. 用一个大滤网接着青菜,把热水倒了。

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  14. 在锅里放入猪油,利用刚才锅子的余温把猪油融化。

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  15. 启动“干锅”功能键,下青菜,翻炒1分钟左右,加水50ml。

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  16. 翻炒一下下就可以了,不需要多翻的。

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  17. 盖上锅盖,用定时器,定时5分钟,人可以离开。

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  18. 听见定时器响,回来,打开锅盖,撒糖、盐、鸡精,翻炒1分钟,让调味料均匀分布入味。

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  19. 关火,出锅,两盘酥软不脆口感的青菜就做好了,有神助攻猪油加持,从不爱吃青菜的我和男神抢起来了!感觉还不够吃呢~啧啧,好吃!

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小贴士

猪油是灵魂!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-02-22 20:23:55
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