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无油无糖版香蕉玉米面松饼

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金小鱼-的厨房  金小鱼-
减脂的朋友，真希望有无油无糖又好吃的早点或者加餐小点心，可以试试这款松饼，无油无糖哦😋

用料  

玉米面 100克
牛奶或无糖酸奶 100克
酵母 1克
鸡蛋 2个
香蕉 1根

无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法  

  1. 香蕉最好是熟透的，比较甜糯，用勺子碾成泥

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法 步骤1

  2. 打入两个公鸡蛋😁

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法 步骤2

  3. 加入自制无糖酸奶

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法 步骤3

  4. 加入玉米面，酵母，调制糊状

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法 步骤4

  5. 醒发一个小时左右的状态

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法 步骤5

  6. 不粘锅预热，倒入面糊

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法 步骤6

  7. 定型后翻面

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法 步骤7

  8. 配上自己打的豆浆

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法 步骤8

  9. 锅底那面平整，只有一面平整

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法 步骤9

  10. 喜欢甜的可以吃的时候加果酱或者面糊加糖，我没有加，因为香蕉的甜度我认为够了

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法 步骤10

  11. 松松软软好味道，开吃吧😊

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法 步骤11

小贴士

定型以后再翻面，一定要不粘锅哦，因为无油无油😃

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该菜谱发布于 2020-06-30 14:24:33
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