白菜莲雾甜菜根饮

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几乎把这最后一个莲雾给忘记了。对莲雾没多大兴趣,没有特别的味道,不酸不甜,也没多少水分。决定把它和甜菜根一起打汁。顺便,再捎上几根被弃之不用的莲白菜梗。
甜菜根以压倒一切的优势凸显,红得。。。忽然有一种血腥感。。。。

用料  

莲雾 1个
连白菜梗 60克
甜菜根 1个
凉开水 300克

白菜莲雾甜菜根饮的做法  

  1. 用料:莲雾1个,莲白菜梗60克,甜菜根1个,凉开水300克

    白菜莲雾甜菜根饮的做法 步骤1
  2. 莲白菜梗洗净切小段。

    白菜莲雾甜菜根饮的做法 步骤2
  3. 莲雾洗净切小块。

    白菜莲雾甜菜根饮的做法 步骤3
  4. 甜菜根洗净切小块。

    白菜莲雾甜菜根饮的做法 步骤4
  5. 将所有材料倒入料理机杯中,

    白菜莲雾甜菜根饮的做法 步骤5
  6. 注入凉开水。

    白菜莲雾甜菜根饮的做法 步骤6
  7. 盖好盖子,

    白菜莲雾甜菜根饮的做法 步骤7
  8. 放入机座,卡好。

    白菜莲雾甜菜根饮的做法 步骤8
  9. 选择蔬果键,启动。

    白菜莲雾甜菜根饮的做法 步骤9
  10. 打浆结束,取下料理机杯,揭盖。

    白菜莲雾甜菜根饮的做法 步骤10
  11. 倒出饮用。

    白菜莲雾甜菜根饮的做法 步骤11

小贴士

各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的浆汁可以直接饮用,也可以加糖调味饮用。
 
该菜谱发布于 2020-08-17 10:30:06
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白菜莲雾甜菜根饮的答疑

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