去掉脂肪后的牛板筋 | 100g |
韩国辣椒酱 | 8g |
蒜末 | 15.5g |
水饴糖稀 | 15.5g |
姜末 | 2g |
白糖 | 4g |
辣椒粉(小辣) | 4g |
孜然粉 | 1.5g |
牛肉粉 | 1.5g |
酱油 | 4.5g |
食用油 | 7.5g |
芝麻 | 4g |
图片上的是2000g的牛板筋,酱料比例也就是×20。
先用水稍微冲一下,避免有其他杂质跟血。
买来的要是冷冻需要稍微解冻后在煮。
是现杀的就需要泡水10~20分钟去血。
高压锅煮开后(进入高压后)中火煮1个小时。
延边本地做法是,放两勺盐,几片月桂树叶和桂皮。主要是为了杀菌,让板筋更能入味。 也可以只放盐。味道差距不会太大。
注意:不建议超过这个时间,因为就算是板筋,肉煮长了也会烂,分泌类似肉汁的东东会变多,会大大影响酱料的味道。
煮完后冷水清洗,用小刀把脂肪都挂刮掉,
建议用面包刀,因为脂肪的原因有可能会划手。
😥买了2000g的牛板筋,去掉脂肪后是1274g。
(还有1种选择就是不要刮的太干净,留一些些脂肪在上面会更香,看个人喜好)
去完脂肪后再用冷水清洗后放干,
或者用厨房用纸把水吸干也可以。多余的水分也会影响酱汁的味道。
全部切成容易入口的长度,一般是一条板筋分三段
注意: 切的时候小心切到手。
坐下来,打开电脑或电视,边看电影连续剧,开始撕牛板筋
可以利用牙签挑开在撕,会更方便一点。
1274g 花费23分钟,可以更快来着,电影看入迷了😳
开始调酱料
右面的是糖稀做完放凉后的颜色。刚煮到粘稠时是浅黄色。
比例是 白糖50g,纯净水40g,柠檬汁6g (小火慢熬)直到变粘稠,这个比较花时间。可以用超市卖的浓度为75~80%左右糖浆糖稀代替,比如:韩国玉米糖浆,麦芽糖水饴糖稀,透明的那种。
接下来按比例克数把所有调味料放进去
图片上牛板筋的量比较多所以酱料的量也很多。
请一定要参考最初调料的以100g的板筋做为比例来做酱料。
要是比例正确,搅拌后的粘稠度如图,就像比辣椒酱稍微稀一点。
剩下就是放到一起搅拌,尽可能搅拌均匀。
在这里板筋不能是热的状态,不能有多余水分。要不然也会影响酱料的味道。
装盘,可以开吃了。 写着写着我都开始流口水了🤣