筒骨 | 一根(800克) |
海白菜 | 100克 |
海鲜菇 | 150克 |
口菇(白蘑菇) | 150克 |
金针菇 | 150克 |
茼蒿 | 100克 |
生菜 | 100克 |
上海青 | 100克 |
白菜 | 100克 |
豆腐 | 100块 |
百叶 | 100克 |
香菜 | 1根 |
红薯粉 | 60克 |
粉条 | 100克 |
大枣 | 6颗 |
小香葱 | 1根 |
蒜 | 3瓣 |
豆腐乳 | 1块(和腐乳汤汁30克) |
辣椒红油 | 3勺(50克) |
花生酱 | 3勺(50克) |
盐 | 5克 |
芝麻油 | 6克 |
备齐食材,把配菜洗净备用,如上图。
高颜值超实用的马克西姆巴斯克多功能锅上场了,加水后按开关键2秒,指示灯亮起并发出一声提示音,同时显示出品牌的Iogo,左边的三个亮点代表时间,右边的三个亮点代表功率,如上图。
买骨头的时候让老板把骨头从中间斩断,凉水下锅焯水,撇去浮沫,焯到变色后把骨头用清水反复的洗净,洗到水里没有残渣,这样处理既能去除嘌呤又能熬出清澈的奶白色骨头汤,如上图。
锅中再次放水,水开后放入处理干净的骨头,调小火慢慢熬60分钟,如上图。
煮骨头这个时间来处理配菜,百叶切宽条,豆腐切块,口蘑切片备用,如上图。
香菜碎,小香葱切碎,蒜压成泥备用,如上图。
来调个蘸料:先去锅里面取2勺骨头汤晾凉,再加入1勺花生酱、1勺辣椒红油、1勺香菜碎、1勺小香葱碎、1勺蒜泥,如果不喜欢吃蒜可以不放,一点豆腐乳和1勺腐乳汤、一滴芝麻油、一点点盐,如果不介意吃鸡精或味精可以放一点就更鲜了。如上图。
骨头煮熟而且还熬出一锅奶白色的骨头汤,加入百叶、豆腐、红薯粉、大枣煮3分钟,如上图。
再加入各种口蘑和海鲜菇煮2分钟,如上图。
这一步可以下青菜了,先加入白菜、金针菇、再加上海青、最后把茼蒿和生菜一起加进去,煮到断生就可以吃啦,热气腾腾的一大锅是不是诱惑到你了,来一起吃吧😁
营养丰富又健康的火锅再蘸上香辣开胃的蘸料,哇,好享受啊!开着空调都吃到流汗啦😂超爽啊!亲们喜欢吗?喜欢就收藏做起来吧,很简单哦😁