蒜 | 3瓣 |
火锅底料 | 1/4看口味 |
花椒 | 1小把 |
八角 | 3个 |
陈皮 | 2片可加可不加 |
香叶 | 2片可加可不加 |
胡椒 | 1小勺可加可不加 |
生姜 | 三片 |
虾 | 6个 |
鸡翅 | 4个 |
蟹棒 | 4个 |
牛肉丸 | 5个 |
鱼籽 | 5条 |
花菜 | 1/3个 |
玉米笋 | 4条 |
上海青 | 3棵 |
油 | 2勺 |
虾去头去虾线,鸡翅对半切,蟹棒不要去套子和牛肉丸一起焯水,捞出备用
花菜切小,玉米笋对半切,上海青分瓣焯水,捞出备用
在锅里倒大约一勺油,放入鱼籽煎熟,捞出备用
加入香料在放入约一勺油炒香,加入火锅底料
加入荤菜素菜一起翻炒,快结束时加入鱼籽继续翻炒
加半碗水闷2分钟,不要熬干。出锅!