最爱粗狂型有嚼劲无糖无油的【健康面包】!!!

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传统的面包高糖高油,这固然美味好吃,但你曾想过这给身体带来了多大的负担??

收集所有的【全麦面包】、【黑麦面包】、【欧陆面包】、【裸麦面包】、【杂粮面包】

我认为,主食都是不需要多余的糖和油的。
既然蒸米饭不用放糖和油,那么烤面包也不需要~~
创建时间: 2014-01-05      最后修改: 2020-09-06
57 菜谱
  • 全麦菠菜包

    全麦粉、黑麦粉、菠菜、水、鸡蛋、糖、酵母、盐、橄榄油、奶酪粉

    1 做过

    营养师蓝冰滢

  • 全麦芝麻核桃面包

    芝麻核桃粉、高筋面粉、全麦粉、黄油、红塘、鸡蛋、盐、酵母粉、牛奶、燕麦片、提子干

    14 做过

    司思

  • 无油全麦蜂蜜辫子包

    蜂蜜、腰果、高筋面粉、全麦面粉、酵母、盐、水

    6 做过

    vegtree

  • 纯天然黑麦面包

    黑麦天然酵种、高筋面粉、黑麦粉粉、盐、水、酒啧葡萄干、黑麦粉

    11 做过

    面包朋福东

  • 无花果全麦面包

    高筋面粉、全麦面粉、汤种、红糖、干酵母、水、无花果干、熟核桃仁、黄油

    1 做过

    伊莲

  • 无油黑麦黑橄榄葡萄包

    寿桃高粉、黑麦粉、黑橄榄、葡萄干、白砂糖、盐、干酵母、水

    0 做过

    简单快乐

  • 黑裸麦面包

    高筋面粉、黑裸麦粉、酵母、砂糖、盐、水、猪油、酒渍提子干

    综合评分 8.3 (8 做过)

    食尚先生王森

  • 全麦提子包

    高粉、全麦粉、提子干、蜂蜜、鸡蛋、牛奶、糖、酵母、盐、黄油

    5 做过

    熊熊de厨房

  • 法式麦穗面包

    高筋面粉、盐、酵母、水、培根、黑胡椒

    综合评分 7.7 (18 做过)

    面包朋福东

  • 裸麦面包

    裸麦粉、高筋面粉、盐、酵母、砂糖、水、黄油

    10 做过

    面包朋福东

  • 全麦核桃花包

    金像高筋面粉、穗城全麦粉、核桃仁、即发干酵母、白糖、盐、奶粉、水、黄油

    综合评分 8.1 (22 做过)

    美妈

  • 芝麻酸奶全麦包

    高粉、全麦面粉、原味酸奶、黑芝麻、糖、盐、酵母、牛奶、鸡蛋、黄油、蜂蜜、椰丝

    1 做过

    斯佳丽

  • 红薯芝麻全麦包

    面筋粉、熟地瓜、全麦粉、豆面、酵母粉、水、黑芝麻

    1 做过

    如疏

  • 欧式红酒葡萄干面包

    普通面粉、细砂糖、酵母、温水、全蛋液、红酒、无盐黄油、酒渍葡萄干、细盐、奶粉、白芝麻、核桃碎

    33 做过

    Nicole的生活书