最爱粗狂型有嚼劲无糖无油的【健康面包】!!!

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传统的面包高糖高油,这固然美味好吃,但你曾想过这给身体带来了多大的负担??

收集所有的【全麦面包】、【黑麦面包】、【欧陆面包】、【裸麦面包】、【杂粮面包】

我认为,主食都是不需要多余的糖和油的。
既然蒸米饭不用放糖和油,那么烤面包也不需要~~
创建时间: 2014-01-05      最后修改: 2020-09-06
57 菜谱
  • 黑麦橄榄油核果包

    高筋面粉、黑麦粉、橄榄油、酵母、盐、蜂蜜、水、核桃、蔓越莓

    综合评分 8.2 (71 做过)

    凌尒尒

  • 黑麦核桃面包

    黑麦粉、全麦天然酵种、烘烤核桃仁、水、盐、黑麦粉、烘烤核桃仁、盐、普通干酵母、水

    综合评分 8.5 (15 做过)

    面包朋福东

  • 核桃黑麦面包

    高筋面粉、黑麦粉、核桃碎、盐、酵母、水

    综合评分 7.3 (205 做过)

    面包朋福东

  • 70%黑麦全麦面包

    黑麦粉、水、黑麦酵种、Rye、水、盐、全麦粉、水、即时酵母、盐、浸泡液、酵种面团

    7 做过

    德州农民的热灶台

  • 全麦胚芽核桃包

    胚芽、面包粉、水、水、即发干酵母、全麦面粉、面包粉、烤核桃碎、胚芽、胚芽煮水、即发干酵母、玉米粉、盐、biga酵头、橄榄油、蜂蜜

    4 做过

    八卦兔JadeCw

  • 全麦棍子面包

    法国全麦粉、天然葡萄酵母、水、盐

    4 做过

    面包朋福东

  • 全麦杂粮包

    高粉、全麦粉、燕麦片、干酵母、水、盐

    综合评分 8.2 (43 做过)

    简单快乐

  • 全麦核桃面包

    高筋面粉、全麦粉、烤熟核桃仁、砂糖、盐、酵母、水、黄油

    综合评分 7.5 (291 做过)

    面包朋福东

  • 100%全麦包

    全麦粉(带麸皮)、干酵母、水、全麦粉(带麸皮)、白砂糖、盐、奶粉、水、玉米油、全蛋液

    7 做过

    简单快乐

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