阿特金斯 第一阶段

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我就是要瘦成一根竹竿!~~
创建时间: 2014-01-14      最后修改: 2015-05-06
94 菜谱
  • 清炒茼蒿

    茼蒿、蒜、盐,(鸡精)

    综合评分 7.9 (284 做过)

    温柔不象样

  • 西兰花炒鸡丁

    西兰花、鸡腿肉、花椒、蒜、盐、花椒粉、黑胡椒、姜粉、生抽

    综合评分 6.9 (136 做过)

    苗苗桑

  • 朴素本味的西兰花

    西兰花、盐、橄榄油

    综合评分 7.6 (149 做过)

    蜂香薄荷

  • 芹菜肉丝

    芹菜、猪肉(选用里脊肉、黑木耳、胡萝卜、姜、蒜、生抽、料酒、盐、鸡精、生粉

    综合评分 7.8 (211 做过)

    NZmom

  • 清炒豆苗

    豌豆苗、蒜

    综合评分 7.5 (664 做过)

    小葫芦瓜

  • 素炒韭菜

    韭菜、尖椒、盐、鸡精

    综合评分 7.5 (252 做过)

    Nicole的生活书

  • 虾米韭菜花

    韭菜花、虾米、盐

    综合评分 8.6 (19 做过)

    惊鸿一瞥

  • 韭菜炒豆芽

    韭菜、豆芽、食用油、姜末、盐、鸡精

    综合评分 7.7 (702 做过)

    厦门媳妇山城妹

  • 韭菜煎蛋

    韭菜、蛋、油、盐

    综合评分 7.6 (423 做过)

    烧饭给安娜

  • 黄瓜肉片

    黄瓜、瘦肉、淀粉、盐、糖、红椒、蒜

    综合评分 7.2 (156 做过)

    丁扁扁

  • 黄瓜烧鱿鱼

    黄瓜、鱿鱼、葱、花椒、醋、水

    综合评分 7.7 (30 做过)

    饲养员mo

  • 黄瓜炒鸡蛋

    黄瓜、鸡蛋、盐

    综合评分 7.3 (4179 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 平菇排骨汤

    平菇、排骨、排骨汤、香菜、生姜、葱、八角、盐、香油

    综合评分 8.6 (29 做过)

    胖达令

  • 平菇黄瓜汤

    黄瓜、平菇、白花椒粉、盐、油、水、姜、葱

    综合评分 6.6 (55 做过)

    三月苏安

  • 平菇鸡蛋汤

    平菇、鸡蛋、小青菜、料酒、盐、水

    综合评分 8.2 (61 做过)

    80后男人的厨房

  • 清炒平菇

    平菇、葱、盐

    综合评分 7.2 (264 做过)

    番茄炒牛肉