500种简单、喷香的美味菜肴-减肥与美食一举双得

腐竹炒鸡毛菜（Fried Chinese Little Greens with Dried Beancurd Stick)

鸡毛菜、腐竹、海盐

6 做过

小米三味蔬屋

荠菜疙瘩汤

面粉、荠菜、盐、生姜

综合评分 8.6 （65 做过）

小白素食记录

红烧冬瓜

冬瓜、香菇、老抽、盐、冰糖

综合评分 6.9 （73 做过）

小白素食记录

鲜虾砂锅粥

鲜虾、米、冬菜、香菜、葱、食用油、盐

12 做过

babypig1024

洋葱炒鸡蛋

鸡蛋、洋葱

综合评分 7.0 （144 做过）

冬日馒头君

豆渣鸡块

鸡胸肉、豆渣、土豆泥、马铃薯淀粉、蛋、洋葱、水、黑胡椒粉、盐、番茄酱、糖、陈醋、水、盐、马铃薯淀粉少许，B、水

7 做过

八卦兔JadeCw

柠檬渍包菜丝

圆白菜、柠檬、盐、糖、酱油、味啉

综合评分 7.0 （53 做过）

Freeze静

八珍豆腐

老豆腐、春笋、胡萝卜、青豆、口蘑、香菇、花生、木耳、姜、盐、生抽、冰糖、白胡椒粉

综合评分 8.0 （450 做过）

小白素食记录

浇汁香菇油菜

香菇、小油菜、姜末、淀粉、冷水、生抽、糖

综合评分 7.8 （2740 做过）

小白素食记录

鹰嘴豆色拉

巴萨米克醋、初榨橄榄油、鹰嘴豆、胡萝卜、芝麻菜、盐

综合评分 8.2 （185 做过）

小白素食记录

普罗旺斯沙拉

番茄、彩椒、黄瓜、四季豆、绿卷须生菜（frisée）、黑橄榄、洋葱、蒜头、鸡蛋、罐头橄榄油凤尾鱼、橄榄油、柠檬、醋、普罗旺斯香草、盐、胡椒

8 做过

titi的懒人厨房

白菜肉糜卷

肥肉、瘦肉、荸荠或者藕、蛋清、面粉、甜玉米粒、姜、葱、料酒、盐、生抽、花椒、白菜叶

综合评分 8.2 （780 做过）

Bignunununu

红烩花菜

花菜、番茄、葱姜、番茄酱、糖、盐、食用油

综合评分 7.2 （2189 做过）

烟火间

鸡蛋马兰卷

马兰头、鸡蛋、核桃仁、芝麻香油、盐、白糖

综合评分 7.3 （32 做过）

云朵朵

芦笋口蘑

芦笋、口蘑、胡萝卜、盐、香油

综合评分 7.3 （124 做过）

素心生活