重要的人得了糖尿病怎么破

自制大力丸@能量球@Energy Balls

椰枣肉、提子干、香蕉干、南瓜子（熟)、大杏仁（熟）、腰果（熟）、椰蓉、海盐、肉桂粉、椰蓉（用来滚）、可可粉（用来滚）、开心果碎（用来滚）

综合评分 8.1 （16 做过）

小白素食记录

彩虹pizza

高粉、酵母、橄榄油、糖、盐、水、各种蔬菜、pizza酱或番茄酱、马苏里拉奶酪

综合评分 8.3 （191 做过）

夏日蔷薇rosa

俄罗斯人的无糖少盐，植物油版面包

鸡蛋、色拉油、高粉、盐、温水（不超过40度）、奶粉、低糖酵母（馒头包子用的）

综合评分 8.2 （193 做过）

ARUJAN

黑芝麻亚麻籽大福（自创养身版）

糯米粉、亚麻籽、黑芝麻、冰糖、枸杞、蕉叶

1 做过

连小厨

山药馒头

山药、中筋粉、白糖、酵母、温水

综合评分 8.3 （64 做过）

Yvonne徐

杂粮降糖窝窝头

黑米粉、全麦粉、荞麦粉、黑豆粉、黄豆粉、酵母粉、温水、（建议加普通面粉）

综合评分 7.9 （152 做过）

拜托不要好好吃饭

油醋汁蔬果沙拉

紫甘蓝、圣女果、熟玉米棒、火龙果、葡萄干、坚果、橄榄油、柠檬汁、蜂蜜、盐、黑胡椒

综合评分 7.9 （153 做过）

空心菜

味噌荞麦面

荞麦面、味噌、圆白菜、青豆、熟芝麻、海苔

综合评分 7.6 （260 做过）

小白素食记录

超级零食Kale chips羽衣甘蓝脆片

羽衣甘蓝、食用油

综合评分 7.5 （559 做过）

三千里的小丫杈

坚果燕麦片咸饭团

大米、坚果燕麦片、鲜酱油

综合评分 7.8 （28 做过）

沈知味

胡萝卜金枪鱼沙拉（栗原晴美）

去皮胡萝卜、金枪鱼罐头、碎洋葱、蒜蓉、葵花籽油或菜油、白葡萄酒醋、法式颗粒芥末酱、盐、黑胡椒粉、生抽酱油

综合评分 8.4 （248 做过）

Pan小月

窝窝头

玉米面、黄豆面、白糖、酵母、糖桂花

综合评分 7.4 （273 做过）

紫色透明

小番茄意面

意大利面、小番茄、橄榄油、洋葱、盐、黑胡椒、芝士粉、大蒜、西芹碎

综合评分 8.1 （439 做过）

墨七

蔬菜炒意面

意面、西红柿、土豆、芹菜、香菇、洋葱、蚝油、番茄酱、盐、鸡精、黑胡椒粉

综合评分 8.2 （160 做过）

村上的意大利面

中式炒意面

意大利面条、卷心菜，葫萝卜、大葱、蒜、盐、生抽、味精

综合评分 7.5 （287 做过）

xiyakeke