减肥食谱

柠汁凉面

荞麦面、胡萝卜、黄瓜、绿豆芽、蟹味菇、海苔、柠檬汁、糖、生抽

综合评分 7.4 （198 做过）

小白素食记录

干煎杏鲍菇

杏鲍菇、盐、黑胡椒粉、橄榄油

综合评分 8.2 （4055 做过）

小白素食记录

椒香豆角丝

宽扁豆、花椒粒、盐、糖、生抽

综合评分 8.0 （637 做过）

小白素食记录

梅干菜烧茄子

茄子、梅干菜、青红椒、盐、生抽、糖

综合评分 7.8 （269 做过）

小白素食记录

素炒饼

大饼、彩椒、生抽、醋、盐

综合评分 8.3 （56 做过）

小白素食记录

西葫芦烩番茄

西葫芦、番茄、蒜、水、盐、油、白糖、少许

综合评分 7.1 （578 做过）

80后男人的厨房

番茄炒口蘑

番茄、口蘑、盐、葱

综合评分 7.4 （27 做过）

小居

脱脂低糖奶茶

红茶茶叶、脱脂奶粉、水、红糖、盐

综合评分 7.7 （115 做过）

丶素年锦時

菜豆腐

绿色叶子菜、豆渣、葱姜、橄榄油、盐

综合评分 8.5 （16 做过）

梅子

韭菜炒鸡蛋

韭菜、鸡蛋、盐、料酒、生抽、糖

综合评分 7.8 （6418 做过）

文琦

原汁原味的蘑菇

蘑菇、盐巴、黑胡椒

综合评分 8.2 （5926 做过）

pescetarian

荷塘小炒

藕、胡萝卜、木耳、百合、香芹、蒜、盐、鸡精、水淀粉

综合评分 7.8 （336 做过）

summer的家

白菜卷

大白菜叶、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、盐、香油、生抽、糖、油

综合评分 7.8 （994 做过）

天彭小厨

全麦杂粮欧包

高粉、杂粮五谷混合物（燕麦片，黑麦谷粒，小麦谷粒，玉米面，亚麻籽等都可以）、水、天然酵种（100%水粉比例）、水、高粉、全麦粉、酵头、水、盐、蜂蜜、浸泡液

综合评分 8.1 （51 做过）

德州农民的热灶台

健康欧包

全麦天然酵种、高筋面粉、胚芽粉、盐、蜂蜜、水、全麦粉

综合评分 7.2 （18 做过）

面包朋福东