蔬菜玉米麦片粥
即食燕麦片、土豆丁、棒渣、大米、玉米面、清水、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、西兰花
综合评分 7.7 （35 做过）
美食情书
无油糊塌子
西葫芦、面粉、鸡蛋、水
综合评分 7.2 （67 做过）
风中彩虹
八宝粥
山药豆、黑米、黑豆、花生仁、小米、薏仁、百合、核桃仁、桂圆、菱角仁
综合评分 8.0 （1740 做过）
虎妈尚菜
清炒养生三素
鲜香菇、黑木耳、菠菜、葱花、植物油、生抽、盐
7 做过
下厨房用户_kvza
理由：这个要加点花椒辣椒，不然太寒
红豆薏仁汤
红豆、薏仁、冰糖
综合评分 7.5 （2056 做过）
丁扁扁
姜汁菠菜
菠菜、生姜、盐、生抽、陈醋、糖、香油、熟芝麻
综合评分 7.1 （85 做过）
小白素食记录
夏拌三脆
生的带皮花生、芹菜、胡萝卜、盐、糖、生抽、陈醋、香油、白胡椒粉
综合评分 7.9 （202 做过）
西红柿烧豆腐
老豆腐、西红柿、青豌豆、盐、糖、生抽
综合评分 8.0 （124 做过）
西葫芦炒鸡蛋
鸡蛋、西葫芦、大蒜、盐、植物油
综合评分 7.4 （1002 做过）
随心煮意
凉拌银耳魔芋
魔芋结、银耳、胡萝卜、黄瓜、盐、糖、生抽、陈醋、辣椒油
综合评分 7.9 （89 做过）
麻辣莴笋
莴笋、水、生抽、花椒粉、糖、辣椒油、盐、醋
综合评分 7.6 （76 做过）
生拌西葫芦
嫩西葫芦、陈醋、生抽、盐、糖、老干妈豆豉辣酱、香油
综合评分 8.1 （290 做过）
南瓜小炒
南瓜、鲜百合、芦笋、盐
综合评分 7.7 （135 做过）
香菇黃心菜
黄心菜、鲜香菇、盐、水
综合评分 7.5 （77 做过）
蒸豆腐饼
榨菜碎、老豆腐（北豆腐）、鲜香菇、生抽、香油、香芹、生姜
综合评分 7.7 （1035 做过）
干烤菜花
菜花、油、盐、花椒粉、辣椒粉
综合评分 7.6 （1274 做过）
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