红茶蛋曲奇
鸡蛋、低粉、红茶包、糖粉
综合评分 6.8 （28 做过）
游向蓝天的鱼
理由：共560卡
无糖无油低脂香蕉燕麦饼干
香蕉、燕麦
综合评分 6.4 （187 做过）
八妃
无油无蛋奶伪玛格丽特软曲奇
熟红薯泥/南瓜泥、玉米淀粉、水、糖粉
综合评分 6.2 （36 做过）
苗条的吃货Amber
理由：全部份量共60卡（糖分不算入内）
无油无蛋奶磨牙饼干球
低筋面粉、杏仁粉、蜂蜜/糖、水、盐
2 做过
理由：全部份量300卡，每份约13卡
无油无蛋咖啡饼干
雀巢速溶咖啡、奶粉、低筋面粉、糖、水
综合评分 6.7 （82 做过）
喵大蜀黍
理由：全部份量540卡
无油酸奶小饼干
鸡蛋、普通面粉、绵白糖、酸奶
综合评分 6.6 （208 做过）
狂奔的Liz
理由：全部份量840卡
香蕉燕麦曲奇（无糖无粉无油无添加）
燕麦、过熟香蕉、核桃碎、花生酱
综合评分 6.9 （711 做过）
馒头家的小尘
无油无糖减肥利器爆米花
小玉米
综合评分 8.2 （98 做过）
REBEKAH0302
无油泡芙
牛奶、水、麦芽糖、糯米粉、高筋面粉、盐、鸡蛋
9 做过
bokutaz
自制无添加宝宝红薯条
红薯
综合评分 8.1 （42 做过）
属于hoo
【无油低卡零食】香脆焦糖爆米花
爆米花用小玉米粒、蜂蜜、甜叶菊（也可用砂糖不过就不能吃得太自由了噗、盐、肉桂粉
戴山隐
榴莲冰激凌（低脂美味）
牛奶、蛋黄、细砂糖、榴莲果泥
5 做过
寶貝兒橡皮
理由：全部份量720卡，可以再减糖
藕粉桂花糖糕（无油）
桂花糖、藕粉、糯米粉、绵白糖、黑芝麻粉
综合评分 7.2 （174 做过）
小彻蜀黍
理由：用无糖藕粉，全部份量290卡
轻盈无油铜锣烧
自制红豆沙、饼皮：、鸡蛋、牛奶、低筋面粉、小苏打粉、柠檬汁、白砂糖、夹心：、奶油
3 做过
Sharon_Kitchen
理由：全部份量765卡，可做6个拼皮（不算陷）
适合减肥MM的无油无糖原味松饼
脱脂牛奶、低筋面粉、鸡蛋
综合评分 6.8 （12 做过）
青猫1986
理由：全部份量700卡
（无油低糖）清香杏仁司康
低筋面粉、杏仁粉、香草精、绵白糖、温牛奶、安琪无铝泡打粉、鸡蛋黄、杏仁片
综合评分 6.5 （76 做过）
乔巴酱
理由：全部份量（不算装饰杏仁片）622卡
直行勿拐
