南瓜吃出健康来

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还在幻想着灰姑娘的南瓜马车嘛?告诉你,南瓜不仅能为公主带来爱情,作为国际级的明星养生菜,南瓜君集低热量、营养丰富、口感甜美以及家常可见于一身,常吃南瓜能为我们的身体带来意想不到的好处哦!
创建时间: 2014-07-28      最后修改: 2020-09-07
99 菜谱
  • 南瓜蔓越莓司康

    南瓜泥、中筋面粉、低筋面粉、黄油、蔓越莓、细砂糖、盐、酵母、牛奶

    综合评分 7.6 (49 做过)

    凌尒尒

  • 南瓜小蛋糕

    南瓜、低筋面粉、鸡蛋、植物油、细砂糖

    综合评分 7.0 (138 做过)

    Pan小月

  • 奶香南瓜汁

    南瓜、纯牛奶、大米

    综合评分 8.3 (2118 做过)

    文琦

  • 南瓜蒸蛋糕

    南瓜、鸡蛋、面粉、白糖

    综合评分 6.4 (1464 做过)

    飞雪无霜

  • 迷你核桃南瓜小蛋糕

    南瓜泥、鸡蛋、普通面粉、玉米粉、细砂糖、黄油、牛奶、泡打粉、核桃

    4 做过

    偏离.于墨尔本.

  • 黄金发糕(南瓜小松糕)

    蒸熟的南瓜、低筋面粉、粘米粉(大米粉)、泡打粉、鸡蛋、糖、炼乳、牛奶、玉米油

    综合评分 7.3 (206 做过)

    烟火间

  • 南瓜鸡肉饭

    南瓜、大米、鸡腿肉、鲜香菇、洋葱、盐、鲜酱油、食用油

    综合评分 8.0 (3250 做过)

    烟火间

  • 南瓜软饼

    老南瓜、面粉、鸡蛋、白糖

    综合评分 8.6 (13 做过)

    月亮晶晶

  • 桂花南瓜糕

    南瓜、琼脂、白砂糖、淡奶油

    0 做过

    紫色透明

  • 南瓜泥

    南瓜、青豆、盐、黑胡椒粉

    综合评分 7.3 (108 做过)

    小白素食记录

  • 南瓜圆子粥

    南瓜、糯米粉、牛奶、白糖

    3 做过

    summer的家

  • 无糖南瓜燕麦餐包

    熟南瓜(连皮)、水、橄榄油、高筋粉、燕麦片、干酵母

    综合评分 7.4 (230 做过)

    MonicaFolsom

  • 日式煮南瓜

    日本南瓜、酱油、砂糖、盐、水、油

    综合评分 8.3 (608 做过)

    jue

  • 煮南瓜——调味的黄金配比

    南瓜、水、酱油,酒,砂糖,味淋

    综合评分 8.2 (247 做过)

    Pierrekwan

  • 南瓜发糕

    南瓜泥、面粉、牛奶、细砂糖、酵母

    综合评分 7.2 (6388 做过)

    肉肉小兔纸