减肥还想吃上校鸡块？没问题！
鸡胸肉、鸡蛋、黑胡椒、盐、淀粉、料酒
综合评分 7.2 （709 做过）
花茶泡饭
新疆烤鸡肉串
鸡胸肉、鸡蛋、玉米淀粉、盐、孜然、辣椒粉
综合评分 7.9 （93 做过）
君之
斌卡牌叉烧 咬一口 根本停不下来
猪里脊、番茄酱、生抽、五香粉、老抽
7 做过
硬派健身
（无油懒人版）番茄牛腩
西红柿、牛腩、红酒、姜、盐
综合评分 7.6 （99 做过）
kokoliu
鲜溜鸡胸
黄瓜皮、鸡胸、红椒、葱花、盐、味精、料酒、淀粉
综合评分 8.5 （93 做过）
生活如此
蔬菜鸡腿卷
大鸡腿、盐、现磨黑胡椒碎、胡萝卜、长豆角、香葱、蜂蜜、水
综合评分 7.8 （151 做过）
烟火间
纸包烤鱼
茴香叶、鳕鱼柳、柠檬、黑胡椒、粗盐
35 做过
labrador
给自己的减肥餐-鸡胸藕饼
鸡胸肉、藕、蛋清
综合评分 7.1 （73 做过）
Na娜Na娜
电饭煲30min-番茄时蔬鸡胸肉
鸡胸肉、番茄、时蔬（我用的小白菜）、酱油、盐
综合评分 6.6 （59 做过）
blossomouting
微波烤鸡块
鸡胸肉、料酒、淀粉、炸鸡粉、食用油、生抽、盐、小茴香、孜然粉、辣椒粉
11 做过
耀婕
鸡条瓜片
鸡胸肉、青瓜、葱姜，干红辣椒、味精，料酒，盐、白糖，生粉，植物油、酱油。孜然粉。
综合评分 8.2 （150 做过）
奚姥姥
大虾厚蛋烧
青甜椒、大虾、鸡蛋、洋葱、盐、辣椒酱
5 做过
mcbain
孜然鸡肉粒
鸡胸、盐、孜然粉、糖
综合评分 7.9 （945 做过）
我很家常
鲜虾蛋卷
大虾、笨鸡蛋、胡萝卜、盐、黑胡椒粉、面粉、水、去掉的虾仁的虾壳、油
综合评分 7.7 （430 做过）
万万
香菇蒸虾盏
鲜香菇、鲜虾、小香葱
综合评分 7.6 （1076 做过）
风中彩虹
煎龙利鱼柳
龙利鱼柳、酱油，白糖，料酒，胡椒粉，盐，蚝油，姜水
综合评分 7.8 （637 做过）
aanqi
浣草
