自留—炒（菜+蛋白质）组合参考

小鸡炖蘑菇

柴鸡、榛蘑、粉皮、八角、桂皮、葱、姜、酱油、盐

综合评分 8.1 （1692 做过）

yaya小舍

虾仁木耳滑蛋

鸡蛋、黑木耳、鲜虾仁、葱、姜

综合评分 8.1 （99 做过）

舞之灵

西兰花胡萝卜炒鸡片

鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、生抽、盐

23 做过

十指紧扣-5

乡里煎豆腐

老豆腐、韭菜、剁椒、盐、鸡精、高汤、油

综合评分 7.3 （26 做过）

王光光光光

番茄三文鱼

三文鱼、蕃茄、盐糖黑胡椒碎

综合评分 7.0 （36 做过）

momo沫季

鲜菇炒鸡蛋

鲜菇、鸡蛋、料酒、清水、生抽、老抽、盐、糖、水淀粉

16 做过

依依美食

黄花菜黑木耳韭菜花炒肉丝

黑木耳、黄花菜、韭菜花、盐、花生油、淀粉、蚝油、瘦肉

1 做过

芥卡的快手菜

黑椒杏鲍菇牛肉粒

牛里脊、杏鲍菇、杭椒、蒜、蚝油、料酒、生抽、老抽、黑胡椒粒、花生油

综合评分 7.8 （5046 做过）

心径满花香

西葫芦炒鸡蛋

鸡蛋、西葫芦、大蒜、盐、植物油

综合评分 7.4 （1002 做过）

随心煮意

木耳炒蛋

干木耳、鸡蛋、盐、鸡精

综合评分 7.0 （409 做过）

游走妖精

西红柿炖牛肉

牛肉、西红柿、葱、姜、油、盐、料酒

综合评分 8.0 （115 做过）

机器猫姑娘

鸡蛋西红柿炒木耳辣椒

绿辣椒、西红柿、鸡蛋、木耳、葱、盐、胡椒

综合评分 7.9 （117 做过）

董太

番茄虾

番茄、虾、葱花、胡椒粉、盐

综合评分 7.7 （479 做过）

唐小唐妈妈

培根尖椒炒魔芋

魔芋、培根、尖椒、蒜、盐、糖、生抽

0 做过

秋凉

泡菜炒魔芋丝

魔芋丝、泡菜、火腿、盐、油、辣椒粉、五香粉

综合评分 7.0 （76 做过）

Vail_ep

魔芋泡椒鸡

魔芋豆腐、仔鸡、红泡椒、生姜、葱、蚝油、酱油、料酒、辣椒油、芝麻油、胡椒粉、白糖

1 做过

爱厨房