🔥巨减脂‼️瘦身‼️生酮版‼️无米茄汁虾仁炒饭
花菜、鸡胸肉、胡萝卜、虾、玉米粒、鸡蛋、西兰花、西红柿、调味料、黄油、料酒、盐、生抽、姜片、蒜、胡椒粉
6 做过
小六一儿童节快乐
真的想把这个安利给所有减肥的姐妹！！！！
材料：、虾仁、鸡蛋、酱料：、芥末酱、生抽、盐、柠檬汁
综合评分 7.3 （15 做过）
小唐会瘦的
一周掉3斤，晚上减肥吃鸡蛋煮娃娃菜
鸡蛋、娃娃菜
综合评分 7.5 （123 做过）
Rebecca新手菜
减脂餐❣️麻辣拌（水煮菜调料）
蒜末、生抽、耗油、醋、代糖、孜然粉、麻油（可不放）、六婆辣椒面（怕辣可不放）、选配：重庆火锅底料
5 做过
可沛丽
😋蔬菜麻辣拌来了❗❗减脂低卡不长肉~
蔬菜、花椒、芝麻酱
0 做过
阿执美食-
这么炒的青椒炒茄子，饭可以多吃两碗
茄子、青辣椒
综合评分 7.1 （117 做过）
秋秋的美食厨房
无糖无油全麦香蕉花生酱麦芬蛋糕
香蕉、鸡蛋、自制花生酱无糖无油、泡打粉、盐、全麦面粉、燕麦片
自律的yyone
无糖无油黑麦杂粮馒头健身饱腹早晚代餐
黑麦粉、中筋面粉、酵母、鸡蛋、牛奶、红枣去壳切碎 、葡萄干/蔓越莓碎
奥力妈
早餐丨爆浆牛油果培根蛋包吐司丨挂耳咖啡☕
牛油果、鸡蛋、芝士、培根、土司
综合评分 8.1 （79 做过）
小居谈美食
爆好吃的卤鸡腿 卤蛋❗电饭煲 炒锅都可以做~
鸡腿🍗、鸡翅根、水煮蛋
综合评分 8.6 （1760 做过）
花卷鸭
伦敦到巴黎
