就算要减肥也不能亏待自己的嘴

香菇滑鸡

鸡腿、干香菇、生抽、料酒、淀粉、葱姜蒜、油、盐、糖

综合评分 7.7 （808 做过）

溜达的猪

【减脂餐】蒜烤西兰花

西兰花、蒜、盐、橄榄油、黑胡椒

综合评分 7.6 （42 做过）

减脂小白慕慕酱

烤土豆（烤箱版）

土豆、胡椒盐、黑胡椒颗粒、七味粉

综合评分 7.9 （42 做过）

麻婆豆腐创

烤箱烤龙利鱼柳~减肥人士必备

龙利鱼、蚝油、盐、黑胡椒、烧烤料、孜然

综合评分 7.8 （22 做过）

竹林深处人家

无油香烤鸡胸肉

鸡胸肉、生抽、耗油、番茄酱、蜂蜜、海盐、黑胡椒碎

综合评分 7.6 （386 做过）

司寇小颖

不加一滴水娃娃菜炖鸡腿

鸡腿、娃娃菜、杭椒、小米辣、姜、蒜、生抽、盐

5 做过

哈哈会口乞不月半

滑蛋牛肉🌟

牛肉、鸡蛋、葱、淀粉、生抽、料酒、盐、胡椒粉、食用油、牛奶

综合评分 7.0 （73 做过）

Vera的小厨房

贝贝南瓜烤一烤(吃一次就爱上了)

贝贝南瓜、大蒜、盐、淀粉、食用油

综合评分 7.7 （53 做过）

秋天的童话wAng

低脂低卡好吃不胖，酸爽开胃～茄汁娃娃菜

娃娃菜、大蒜、番茄、生抽、蚝油

综合评分 6.9 （48 做过）

厨房笔记-fang

鸡枞菌炒肉丝（饭店厨师推荐的做法~）

鸡枞菌、红椒、彩椒、豌豆、蚝油、盐、味精、芹菜

综合评分 8.2 （76 做过）

suechsy

滋味鲜美家常菜——鸡枞菌炒肉

鸡枞菌、猪后腿肉（肥瘦2：8左右）、红薯淀粉、料酒、生抽酱油、蚝油、老抽酱油、盐、黑胡椒粉、植物油、大蒜头、大蒜叶、生姜

7 做过

我是水之眸

虾仁滑蛋

鸡蛋、虾仁、料酒、盐、白胡椒粉、牛奶

综合评分 7.9 （412 做过）

Yran燕

滑蛋牛肉，牛肉滑嫩，鸡蛋松软

#牛肉部分、牛里脊、姜汁、鸡蛋清、胡椒粉、盐、生抽、料酒、玉米淀粉、花生油、花生油（炒制用）、#鸡蛋部分、鸡蛋、盐、小葱、花生油（炒制用）

综合评分 8.1 （583 做过）

阿李厨房

鲜嫩多汁的口蘑虾仁，营养美味，怎么吃都不腻

小龙虾、口蘑菇、胡椒粉、食用盐、淀粉、黄豆酱

8 做过

幸福食色

滑嫩鸭血豆腐

鸭血、豆腐、酱油、盐、白胡椒粉、食用油、葱花、姜蒜末、芡粉液

综合评分 8.3 （54 做过）

咣珰一吃