肉肉低卡美味做法

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减肥时不要忘记蛋白质的摄入哦
创建时间: 2015-03-06      最后修改: 2021-01-02
71 菜谱
  • 茄汁虾仁

    熟玉米粒、虾仁、番茄(中等个头)、熟豌豆、胡萝卜丁、番茄酱、盐、鸡精、葱姜蒜蓉、蛋清、胡椒粉、料酒

    综合评分 8.0 (262 做过)

    打盹的珊妮

  • 无油番茄煎鸡胸肉

    鸡胸肉、番茄、盐

    综合评分 7.4 (126 做过)

    巧小克力Kecheng

  • 神奇太阳煎蛋

    鸡蛋、面包片、圆模具、植物油

    综合评分 8.6 (424 做过)

    堂妈小厨

  • 家常玉米鸡丁

    鸡脯肉、甜玉米、淀粉、清水、料酒、盐、糖

    综合评分 6.9 (50 做过)

    恬静yzyz

  • 低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉

    鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉

    综合评分 7.5 (556 做过)

    陈娃娃wawa

  • 香蒸鸡胸肉

    鸡胸肉、香菜、青瓜、胡萝卜、干辣椒、盐、黑胡椒、橄榄油、白醋

    综合评分 7.2 (284 做过)

    游向蓝天的鱼

  • 寿司醋烹鸡块

    干面粉、鸡胸脯肉、盐、胡椒粉、寿司醋

    综合评分 8.2 (52 做过)

    呤儿

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