吃完这个菜单就瘦了（烘焙）

【健康零食】无麸质杏仁饼干

杏仁粉（almond flour）、无铝泡打粉、大号鸡蛋（室温、冷藏都可以）、椰子油或草饲无盐黄油（室温固体状）、原蜜或液体蜂蜜、细的海盐、香草精、#表面装饰、杏仁片或椰子片、椰丝

综合评分 8.4 （225 做过）

Sunny_Kreglo

墨西哥鸡肉饭丨健康·三餐

糙米饭、黑豆、#煎鸡肉部分、鸡胸或鸡腿、海盐和黑胡椒、大蒜粉或蒜末、洋葱粉或新鲜洋葱粒、孜然粉、干牛至草（oregano）、墨西哥辣椒（jalapeno）或青辣椒、红甜椒粉（paprika）、五香辣椒粉（chili powder）、橄榄油（蒜味橄榄油尤佳）、#拌饭时蔬配料、番茄（roma tomato尤佳）、香菜、白洋葱、小葱、牛油果、甜玉米粒（冷冻或罐装都可以）、生菜叶（iceberg、romanie尤佳）、#拌饭酱料、青柠（lime）或白醋、开菲尔酸奶或原味酸奶或原味希腊酸奶、营养酵母粉或车达奶酪丝、辣酱（hot sauce）

综合评分 8.9 （196 做过）

Sunny_Kreglo

纳豆・秋葵・キムチ・豆腐丼

热米饭、日本嫩豆腐、纳豆、秋葵、キムチ（韩国泡菜）、葱花、海苔丝、日本万字浓口酱油、盐

综合评分 9.0 （38 做过）

jue

花菜蘑菇香葱蛋糕

花菜、小葱、口蘑、鸡蛋、番茄、红薯、PB花生粉、盐、橄榄油、孜然粉、牛奶、意式香料

3 做过

杨小一一

天然酵种全麦贝果

天然酵种（100%水粉比例）、高筋粉（蛋白质含量>14%）、高筋粉（蛋白质含量>14%）、水、高筋粉（蛋白质含量>14%）、全麦粉、酵种酵头B、水、盐、奶粉、糖、麦芽糖粉、即时酵母、食用碱

综合评分 9.1 （163 做过）

德州农民的热灶台

法式栗子乡村面包

高筋面粉、全麦面粉、酵母、砂糖、水（温热至40度左右）、盐、栗子、核桃、全麦面粉（表面用）

综合评分 7.7 （187 做过）

苗苗桑

迷迭香番茄青豆佛卡夏Focaccia layered with rosemary tomatoes&peas——北鼎烤箱食谱

#面团、高筋面粉、全麦面粉、水（21～32℃）、糖、酵母、盐、初榨橄榄油、#表面装饰、蒜瓣、初榨橄榄油、樱桃番茄、豌豆、新鲜迷迭香、现磨黑胡椒碎、帕玛森奶酪粉、盐之花或现磨海盐

综合评分 8.4 （163 做过）

lulututu

温暖的回甘 17小时法棍

#法国老面（提前一天准备）、T55（王后）、低糖酵母、盐、水、#主面团、T65（王后伯爵野性）、低糖酵母、海盐、冰水、法国老面、麦芽精、后加水

综合评分 7.7 （31 做过）

面包女巫姿

【Tartine Bread】天然酵种坚果橄榄欧包

橄榄、核桃或榛子（选用）、意大利混合干香草、柠檬皮屑、一份基础乡村欧包面团（做法见简介链接）

综合评分 9.0 （30 做过）

Sunny_Kreglo

直接法法棍（附详细整形过程图和割包图）

高筋面粉、水、盐、活性酵母粉（active dry yeast)

综合评分 8.2 （512 做过）

Sunny_Kreglo

黑胡椒土豆华夫饼

牛奶、细砂糖、盐、鸡蛋、低粉、土豆泥、黑胡椒、迷迭香、泡打粉、黄油

综合评分 8.7 （94 做过）

啊呜511

天然酵种紫薯核桃欧包

高粉、全麦粉、活跃的天然酵种（100%水粉比）、紫薯、核桃、水、海盐

综合评分 8.8 （75 做过）

瓜_瓜

全麦豆腐小汉堡&全麦牛肉小汉堡（好吃的素食和牛肉汉堡的秘诀）

全麦面包胚：、全麦老面、高筋面粉、脱水希腊酸奶、糖、盐、酵母、全蛋液、牛奶、黄油、全素豆腐饼：、老豆腐、西兰花、玉米、木薯淀粉、面粉、盐、甜椒粉、咖喱粉、黑胡椒、孜然粉、牛肉饼：、雪花牛肉、牛肉糜、盐、黑胡椒、组合：、生菜、洋葱、番茄酱&蛋黄酱

1 做过

邻家小鲜女STellA

香醋烤鸡胸丨健康·三餐

鸡胸、菠菜、羊奶酪（其他奶酪也行，推荐马苏里拉）、土豆、西兰花或白花菜、红洋葱、#酱汁部分、蒜香橄榄油或普通橄榄油、意大利香醋（balsamic vinegar）、蒜、海盐和黑胡椒粉、BRAGG27种混合香料或其他混合香料或其他西式香料、蜂蜜或枫糖浆或红糖

综合评分 8.3 （274 做过）

Sunny_Kreglo