拔罐减肥

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无油高蛋白
创建时间: 2015-05-17      最后修改: 2021-03-16
94 菜谱
  • 烤冻豆腐 方便简单美味

    老豆腐

    综合评分 8.9 (8 做过)

    波西米亚波波

  • 西红柿烧冻豆腐

    西红柿、冻豆腐、花椒油、盐

    综合评分 7.1 (119 做过)

    梅子

  • 电饭煲局鸡

    鸡、盐

    综合评分 8.3 (3485 做过)

    smilefish

  • 烫生菜简单又好味~

    生菜、大蒜、生抽

    综合评分 7.6 (1894 做过)

    堇色十三弦

  • 番茄牛奶

    番茄、牛奶

    综合评分 7.5 (51 做过)

    janjase

  • 剁椒蒸鸡腿

    琵琶鸡腿、剁椒、料酒、姜蒜末、生抽

    综合评分 7.6 (34 做过)

    会飞

  • 锡纸牛肉

    牛柳、姜丝、辣椒(可省)、白糖、生抽、料酒、水淀粉、现磨黑胡椒、草菇

    综合评分 7.1 (451 做过)

    宅与路上

  • 寿司醋烹鸡块

    干面粉、鸡胸脯肉、盐、胡椒粉、寿司醋

    综合评分 8.2 (52 做过)

    呤儿

  • 麻辣鸡脖

    鸡脖、姜、大料、花椒、辣椒、花椒粉、辣椒粉、白糖、生抽、老抽、料酒、白酒、盐

    综合评分 8.5 (414 做过)

    Kodacat小厨房

  • 自制烤箱牛肉干

    牛肉

    综合评分 8.4 (2925 做过)

    知味人生_知味

  • 西红柿牛腩

    牛腩 500克、西红柿 3-4个、葱 1颗、姜 少许、蒜 三瓣、花椒 10颗、八角 1颗、生抽 2勺、料酒 1勺、冰糖 6粒、干红辣椒 2个

    综合评分 8.4 (11817 做过)

    ポ工丂剋ヵ

  • 孜然牛肉

    牛肉、孜然、干辣椒、白芝麻、生姜粉、蒜粉、料酒、酱油、盐

    综合评分 8.0 (1030 做过)

    apple爱自己

  • 黑椒鸡排

    鸡排、黑胡椒碎、胡椒粉、辣椒粉、糖、盐、料酒

    综合评分 7.6 (472 做过)

    YOYO

  • 玉子烧

    鸡蛋、牛奶、糖、盐、油

    综合评分 7.5 (4493 做过)

    Elephant-Cafe

  • 无油煎鸡胸

    鸡胸肉、酱油、干淀粉、研磨黑胡椒

    综合评分 8.4 (2979 做过)

    微辣是野人