健身？养颜´▽`

酸黄瓜芥末籽金枪鱼酸奶酱

酸黄瓜、芥末籽酱、金枪鱼、无糖酸奶

综合评分 8.7 （16 做过）

翻翻今天吃饱了没

万能油醋汁（生酮，原食）

自制果醋、大蒜、姜、椰子油、海盐

1 做过

奈何的酱鸭

低卡减脂还香喷喷的洋葱炒鸡胸肉

鸡胸肉、洋葱、料酒、酱油

9 做过

娜娜的做饭日记

鲜虾时蔬沙拉

虾仁、黄瓜、小番茄、鸡蛋、豆瓣、蘑菇

1 做过

优羊

童年回忆肯德基的菜丝沙拉（coleslaw卷心菜沙拉）

卷心菜、胡萝卜、盐（菜出水用）、沙拉酱、白醋、柠檬汁、炼乳、黑胡椒粉

综合评分 7.1 （49 做过）

总忍不住吃的小燕子

千层蔬菜烘蛋

西葫芦、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、盐、黑胡椒、芝士片、火腿

5 做过

freesiaa

我的减脂餐-黄瓜拌蟹柳

黄瓜、蟹味柳、油醋汁

3 做过

淘气包赵小贝

法国乡村版地三鲜，料理鼠王同款普罗旺斯炖菜

黄色西葫芦、绿色西葫芦、番茄、茄子、罗勒叶、彩椒、洋葱、番茄酱

3 做过

李奶奶Lee

蟹棒蒸豆腐

嫩豆腐、日本豆腐、蟹棒、虾米、葱花、生抽

综合评分 7.8 （9 做过）

龙宝美食小厨房

十分钟搞定正宗墨西哥牛油果酱guacamole

熟牛油果、罗马番茄（roma tomato）、洋葱（黄色的甜洋葱，小个的）、香菜、大蒜、墨西哥青椒（jalapeño）、青柠、盐

综合评分 7.8 （32 做过）

白羊兔猪猪

酸奶油土豆沙拉，低卡饱腹夏日减脂餐

土豆、鸡蛋、培根、洋葱、蟹肉、酸奶油、沙拉酱、黑胡椒、海盐、欧芹、柠檬

综合评分 7.5 （11 做过）

李奶奶Lee

零基础必会的酸奶油（生酮甜点）

奶油、柠檬汁

综合评分 8.8 （13 做过）

better___me

自制减脂期万能沙拉酱━三种酸奶酱

浓稠酸奶

5 做过

喵二爷_

酸奶机做纳豆～

黄豆、川秀纳豆菌、白砂糖

0 做过

夏绿蒂Fifi

10分钟焖烧杯系列（原味酸奶）

鲜牛奶、原味酸奶、糖/蜂蜜（调味用）

综合评分 7.4 （49 做过）

老辰儿

日式配菜❤️纳豆菠菜

纳豆、菠菜、生抽、醋、白芝麻

0 做过

柠檬糖与富贵喵