我准备了好多鸡胸补蛋白质

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创建时间: 2015-06-03      最后修改: 2020-09-06
87 菜谱
  • 酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉(香蒜蜂蜜煎鸡胸肉)

    鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、大蒜、蜂蜜、橄榄油、橄榄油、答应我好好看tips好嘛

    综合评分 8.3 (16729 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 鸡胸肉生姜烧

    鸡胸肉、※料酒、※淀粉、芝麻油、*酱油、*味霖、*料酒、*水、*生姜膏(没有用粉或者姜末)

    综合评分 7.8 (96 做过)

    Kanaho

  • 香煎柠檬鸡

    鸡肉、柠檬、洋葱、生姜、蒜头、青红椒、辣椒酱

    10 做过

    狗尾巴草

  • 奶汁胡椒煎鸡胸

    鸡胸t、牛奶、盐、黑胡椒、面粉、黄油

    综合评分 7.4 (155 做过)

    阿毛Vina

  • 迷你鸡胸肉米饭堡

    米饭、鸡胸肉、莲藕、鸡蛋、大葱、小葱、盐、食用油、木薯粉、黑芝麻

    综合评分 7.6 (48 做过)

    豹纹儿er

  • 普罗旺斯烤鸡胸

    鸡胸、大蒜、柠檬汁、普罗旺斯香料、盐、橄榄油、面包屑、玉米淀粉

    综合评分 7.8 (148 做过)

    爱的田美

  • 蜂蜜鸡肉 Honey Chicken

    #食材、鸡胸肉、盐、胡椒粉、水、料酒、#酱汁、番茄沙司、糖、蜂蜜、水、#面糊、鸡蛋、盐、水、泡打粉、玉米淀粉、普通面粉、植物油、#少许芝麻装饰

    综合评分 8.4 (477 做过)

    yanyanfoodtube

  • 经典糖醋汁——糖醋鸡胸肉

    鸡胸肉一块、盐、葱、蒜、鸡蛋1个/面粉适量、生抽、白醋、白糖、番茄酱、菠萝块

    综合评分 7.8 (387 做过)

    米茶Lin

  • 中西合璧的低脂沙拉鸡胸肉卷

    鸡胸脯、香菇、豆腐皮、黄瓜、番茄酱、蛋黄酱、料酒、淀粉、黑胡椒、酱油

    9 做过

    杜杜饱饱

  • 清炒鸡片

    鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、淀粉、盐、蛋清

    综合评分 7.7 (72 做过)

    俊良老妈-双双

  • 清蒸鸡胸肉丸子(减脂版)

    鸡胸肉、胡萝卜、莲藕、橄榄油、盐、酱油、生菜、淀粉

    综合评分 7.6 (221 做过)

    Cecilia-here

  • 鸡肉杂蔬烧烤

    鸡胸肉(切块)、香肠、花椰菜(掰成小朵)、胡萝卜(切片)、青椒(切块)、洋葱(切块)

    综合评分 6.8 (423 做过)

    土匪姐姐

  • 蚝油鸡胸片

    鸡胸脯、青椒、圆葱、胡萝卜、淀粉、料酒、蚝油、酱油、鸡精、水淀粉

    综合评分 8.5 (65 做过)

    杜杜饱饱

  • 嫩煎鸡胸

    鸡胸、柠檬、盐、现磨黑胡椒、大蒜或蒜粉、欧芹(干)、橄榄油

    综合评分 7.9 (380 做过)

    RayFish

  • 超嫩鸡胸肉

    鸡胸肉、蛋清、盐、黑胡椒

    综合评分 7.6 (56 做过)

    晴天老师