增肌减脂-碳水

100%全麦包

全麦粉（带麸皮）、干酵母、水、全麦粉（带麸皮）、白砂糖、盐、奶粉、水、玉米油、全蛋液

7 做过

简单快乐

百分百全麦酸奶土司

酵头、酸奶、蜂蜜、水、酵母、温水、全麦粉、盐、主面团、橄榄油、全麦粉、温水、酵母

2 做过

moonn

全麦黑芝麻核桃吐司

高粉、全麦粉、水、盐、糖、干酵母、黄油、黑芝麻、烤核桃仁

综合评分 7.7 （1023 做过）

WantingSu

全麦核桃包～软欧包

面包粉、全麦粉、干酵母、糖（原方25克）、盐、水、橄榄油（原方黄油15克）、葡萄干（原方50克）、蔓越梅干（原方无）、核桃仁（原方50克）、葵花籽仁（原方无）、表面装饰（原方黑麦粉）

综合评分 8.2 （7783 做过）

leibaobao00

无油黑麦黑橄榄葡萄包

寿桃高粉、黑麦粉、黑橄榄、葡萄干、白砂糖、盐、干酵母、水

0 做过

简单快乐

黑橄榄小法棍

高筋粉（或高/全麦混合）、水、盐、即发干酵母、去核黑橄榄

综合评分 8.3 （861 做过）

yuentien

无糖无油健康全麦面包---免揉

高筋面粉、全麦粉、奶粉、盐、酵母、温水

综合评分 6.9 （379 做过）

馋嘴燕子

汤种全麦面包～柔软拉丝

汤种：高筋面粉、汤种：饮用水、高筋面粉、全麦面粉、鸡蛋液、牛奶、橄榄油、红糖、安琪酵母、海盐

综合评分 8.2 （125 做过）

Angiecharm

100%全麦吐司（天然酵种）

全麦粉、水、橄榄油、蜂蜜、盐

综合评分 8.4 （18 做过）

德州农民的热灶台