低脂营养

板栗青豆炒双菇

干香菇、蘑菇、青豆、板栗、蚝油、芝麻油

1 做过

apple爱自己

麻油蒜蓉菠菜铺蛋

菠菜、鸡蛋、蒜蓉、芝麻油、辣椒油

综合评分 8.2 （93 做过）

乱子

蘑菇煎蛋

鸡蛋、蘑菇、胡萝卜

综合评分 7.1 （47 做过）

MUZILI

木耳西芹炒鸡腿肉

木耳、西芹、鸡腿肉、调味鸡汁、生粉、油、鱼露

综合评分 8.2 （39 做过）

耕心

一碗香

肉、鸡蛋、青椒、酱油、生抽、盐、鸡精、蒜片

综合评分 7.9 （43 做过）

浅吟轻唱

鲜虾蛋卷

大虾、笨鸡蛋、胡萝卜、盐、黑胡椒粉、面粉、水、去掉的虾仁的虾壳、油

综合评分 7.7 （430 做过）

万万

简、易、快——炒面！！

面、小青菜、鸡蛋、盐、鸡精、蚝油、酱油、生抽、蒜

综合评分 7.8 （273 做过）

艾米小厨

大白菜三丝豆腐汤

豆腐、香菇、大白菜、胡萝卜、油、胡椒粉、蒜苗、盐、鸡精

综合评分 6.9 （192 做过）

WaiChunYuet

凉拌三丝

鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、香菜、盐、味精、糖、香油、醋

2 做过

小小小飞羊

韩国泡菜

大白菜、苹果、梨、辣椒面、姜、蒜、盐、糯米粉

综合评分 8.1 （692 做过）

梅依旧

西红柿豆腐羹～鲜美版

内酯豆腐、鸡蛋、西红柿、生抽、胡椒粉、葱花、水淀粉

综合评分 7.7 （1914 做过）

爱吃肉的九尾狐

低脂鸡胸肉蔬菜丸子

鸡胸肉、燕麦片（熟的）、鸡蛋、玉米粒、胡萝卜、青椒、你想吃的蔬菜、盐、胡椒粉、番茄酱

4 做过

HR--C

【Ken Forkish】天然酵种小麦胚芽欧包（附发酵藤篮初次使用方法）

准备天然酵种、活跃酵种、高筋面粉、全麦粉、水、主面团、高筋面粉、水、细海盐、酵母粉、小麦胚芽、小麦麸皮、天然酵种

综合评分 9.2 （33 做过）

Sunny_Kreglo

嫩煎鸡胸

鸡胸、柠檬、盐、现磨黑胡椒、大蒜或蒜粉、欧芹（干）、橄榄油

综合评分 7.9 （380 做过）

RayFish

咬春之美味春饼

面粉、热水、各种馅料

综合评分 9.0 （22 做过）

堂妈小厨