健康饮食-沙拉&凉菜

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创建时间: 2015-08-08      最后修改: 2016-07-01
63 菜谱
  • 凉拌芦笋

    芦笋、油、小米椒、大蒜、盐、白糖、蒸鱼豉油、啤酒、熟黑芝麻、凉白开水

    综合评分 7.9 (103 做过)

    冇伱灬冇我

  • 越式牛肉洋葱生菜沙拉

    生菜、洋葱、鸡蛋、牛肉、柠檬、辣椒、糖、蒜、鱼露、生粉、盐、蚝油

    4 做过

    观光团团长

  • 凉拌胡萝卜黑木耳

    黑木耳、胡萝卜、小米椒、大蒜、香菜、油、盐、白胡椒粉、啤酒、白糖、芝麻油、鸡精、陈醋、熟白芝麻

    综合评分 8.3 (643 做过)

    冇伱灬冇我

  • 凉拌豆芽黄瓜菜

    绿豆芽、黄瓜、胡萝卜、盐、香油、辣椒油、生抽、米醋、熟白芝麻

    综合评分 7.8 (20 做过)

    玉池桃红

  • 南瓜豆乳浓汤

    豆乳、南瓜、洋葱、盐、胡椒、高汤、橄榄油

    0 做过

    饕多

  • 洋葱拌韭葱 ~ 양파부추겉절이

    韭葱、食醋、洋葱(大)、#调料、辣椒粉、鱼露、梅子醋、盐,芝麻

    0 做过

    饕多

  • 凉拌韭葱 ~ 부추겉절이 烤肉配菜

    韭葱、洋白菜、洋葱、#调料、虾酱或鳀鱼露、梅子醋、生姜料酒、食醋(三倍浓缩)、芝麻、辣椒粉

    0 做过

    饕多

  • 老醋茼蒿

    青芥辣、茼蒿、老醋、蒜、盐、糖、味精、香油

    8 做过

    CANDEY

  • 香芹凉拌手撕鸡胸肉 低卡减肥方便快捷~

    鸡胸肉、芹菜、香菜、老干妈(吃辣的就加)、料酒、酱油、醋、大蒜

    综合评分 7.8 (489 做过)

    Babyfroggz

  • 凉拌黑木耳

    黑木耳、辣椒酱、陈醋、生姜、生抽、老抽、麻油、白糖、葱

    综合评分 7.9 (145 做过)

    ↖娟♂

  • 果仁菠菜拌木耳

    菠菜、核桃仁、黑木耳、生抽、陈醋、芝麻油、盐、白砂糖、蒜

    综合评分 8.3 (207 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 南瓜泥

    南瓜、青豆、盐、黑胡椒粉

    综合评分 7.3 (108 做过)

    小白素食记录

  • 凉拌裙带菜

    七味粉、裙带菜干、白芝麻、白酒、白醋、白砂糖、辣椒汁、热开水

    综合评分 7.5 (44 做过)

    小小H

  • 口水香干

    熟花生碎、香芹碎、香干、辣椒粉、花椒粉、糖、生抽、陈醋、白开水或素高汤、白芝麻

    综合评分 7.7 (148 做过)

    小白素食记录

  • 南昌凉拌藕

    莲藕、蚝油、生抽、老抽、白糖、鸡精、辣椒末

    综合评分 7.9 (1226 做过)

    王光光光光

  • 手撕杏鲍菇

    杏鲍菇、香葱、姜、蒜、小米椒、芝麻油、鲜酱油、米醋、白糖、盐、(调味料请根据自己口味酌情调整)

    综合评分 8.3 (6600 做过)

    烟火间

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