运动美女少油餐

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爱健身的妹子还要控制饮食哦~
创建时间: 2015-08-11      最后修改: 2020-09-06
155 菜谱
  • 荷包蛋土司

    土司、鸡蛋、盐、黑胡椒碎

    综合评分 8.1 (6050 做过)

    烟火间

  • 香蕉煎蛋

    鸡蛋、香蕉、食用油、盐

    综合评分 7.3 (176 做过)

    Angeline35

  • 瘦身土豆泥

    土豆、洋葱、圣女果、原味酸奶、黑胡椒粉、盐

    0 做过

    shasha酱

  • 芒果黑米捞

    黑米、芒果、水、椰浆、方糖

    综合评分 7.8 (1371 做过)

    阳光的边缘

  • 懒人黑胡椒土豆泥

    土豆、牛奶、黄油、盐、黑胡椒

    综合评分 7.6 (122 做过)

    沈知味

  • 黑胡椒土豆泥

    土豆、黄油、黑胡椒、淀粉、食盐、水

    综合评分 7.6 (277 做过)

    阿呆呆的夏

  • 燕麦鸡胸肉饼

    鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、燕麦

    综合评分 6.8 (116 做过)

    红颜离画

  • 【幸福美满】新年早餐-花生酱燕麦粥

    桂格即食燕麦、花生酱、牛奶(或水)、水果(草莓、蓝莓、猕猴桃、香蕉等)、坚果适量

    综合评分 8.3 (110 做过)

    姜小伦♬

  • 土豆泥沙拉

    土豆、洋葱、冷冻玉米胡萝卜豌豆、黄瓜、清真牛午餐肉、#调味酱、沙拉酱、生抽、黑胡椒、红酒醋(柠檬或者白酒醋之类的都行)

    综合评分 8.0 (159 做过)

    Freeze静

  • 小黄瓜燕麦煎饼--爱仕达油你控系列

    小黄瓜、鸡蛋、洋葱酥、面粉、燕麦片、煎制用油、盐、黑胡椒

    综合评分 6.9 (26 做过)

    0夏天0

  • 麻酱冷豆腐

    鲜味酱油、内脂豆腐、芝麻酱、味精、醋

    综合评分 6.4 (19 做过)

    宝团子爱果蔬汁

  • 鸡胸肉生姜烧

    鸡胸肉、※料酒、※淀粉、芝麻油、*酱油、*味霖、*料酒、*水、*生姜膏(没有用粉或者姜末)

    综合评分 7.8 (96 做过)

    Kanaho

  • 不放油的健康薯片

    土豆、微波炉、微波炉蒸笼、盐、胡椒粉、花椒粉、五香粉、辣椒粉、孜然粉

    综合评分 7.1 (1772 做过)

    意子衿

  • 陕北料理之洋芋擦擦

    土豆、面粉

    10 做过

    松香袅袅

  • 【生拌西葫芦】

    西葫芦、蒜末、干辣椒、盐、白醋、糖、食用油

    综合评分 8.4 (511 做过)

    璐稔

  • 味噌嫩鸡胸

    鸡胸肉、淀粉、料酒、#味噌酱、味噌、蛋黄酱、白糖、料酒、番茄酱、水、#最后的、黑胡椒、葱花

    综合评分 7.6 (184 做过)

    呵呵是吗

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