一些我或许可以的·低卡小食

胡萝卜干+各种水果干（全纪录）

胡萝卜、冰糖

综合评分 8.1 （43 做过）

洛凡-lola

二月二棋子

中筋面粉（普通面粉）、鸡蛋一个、温水、白糖、食用油

综合评分 8.8 （504 做过）

monica6224

牛奶山楂面饼

新鲜山楂、普通面粉、牛奶、冰糖、酵母粉、鸡蛋

综合评分 6.9 （53 做过）

tony小屋

无油的黑胡椒曲奇（black pepper cookies）

黄糖、大鸡蛋、面粉、盐、肉桂粉、丁香粉、黑胡椒、苏打粉、泡打粉、葡萄干、山核桃

综合评分 7.8 （24 做过）

vita小菜

【修道院点心食谱】西班牙杏仁饼Almendrados

杏仁粉、细糖粉、蛋白、香草精、杏仁粒、盐（原方无）

综合评分 7.8 （30 做过）

乃心心心

理由：砂糖，减糖至30左右

什锦granola烤燕麦片丨健康·零食

生南瓜籽、生葵花籽、生白芝麻或生亚麻籽或二者混合、快熟燕麦片（old-fashioned rolled oats）、生杏仁，切大块、生山核桃、无糖椰片（unsweetened coconut flakes）、肉桂粉、枫糖浆或蜂蜜或糙米糖浆、海盐、椰子油、香草精、杏干，切小块、葡萄干、樱桃干或其他果干，如菠萝干、芒果干等

综合评分 9.3 （1002 做过）

Sunny_Kreglo

无蛋奶版蔓越莓司康

低筋面粉、细砂糖、盐、泡打粉、玉米油、水、蔓越莓干

综合评分 7.7 （895 做过）

小白素食记录

糖霜牛奶面包棒

面团材料：、面粉200克、酵母粉3克、细砂糖25克、盐2克、牛奶130ml、黄油20克、糖霜材料：、蛋白1个、细砂糖或糖粉2大勺

综合评分 7.5 （306 做过）

烟火间

红糖红枣酸奶司康（超好味啊啊啊）

红枣酸奶、低筋面粉、红枣干（去核）、红糖、玉米油（无味道的植物油就可）、鸡蛋、泡打粉

综合评分 7.5 （1941 做过）

下厨房的阿布

抹茶蜜豆乡村面包

裸麦粉、高筋面粉、盐、抹茶粉、酵母、水、蜂蜜、蜜红豆、鸡蛋、牛奶（刷表面用）

综合评分 7.2 （93 做过）

苗苗桑

理由：无油

【健康零食】无油全麦杏仁玫瑰茄脆饼干

大号鸡蛋、细海盐、蜂蜜、椰子糖或其他非精加工糖、斯佩尔特小麦(spelt)或等量全麦粉、卡姆小麦（kamut）或等量全麦粉、带皮、生的、整粒大杏仁、干玫瑰茄、柠檬或橙子皮屑（选用）

综合评分 8.9 （80 做过）

Sunny_Kreglo

理由：这个好戳！会有硬脆口感吧！坚果就不用了嘿嘿嘿

紫薯意式脆饼干丨健康·零食

紫薯、无盐或有盐黄油都行（室温软化）、白糖或红糖、盐、香草精、泡打粉、大号鸡蛋（室温）、中筋面粉、牛奶（室温）、糖粒

综合评分 8.1 （108 做过）

Sunny_Kreglo

理由：颜色猴美，好像比全粉要健康！减油或不要油！磨牙不能有负担！参考无油方！

葡萄干芒果意式脆饼

低粉、芒果干和葡萄干、鸡蛋、泡打粉

24 做过

小潺zh

理由：加芒果干好神奇 。。。其实什么都可以吧！

BISCOTTI（意式脆饼）

低筋面粉、杏仁、蔓越莓、鸡蛋、糖粉、泡打粉、盐、香草精

综合评分 7.8 （105 做过）

Mooooooo

理由：口感坚硬这句。。。(￢ω￢)我很中意啊！

【中岛志保】焙煎茶红豆脆饼

鸡蛋（M size，带壳58-62g）、甜菜糖、菜籽油、焙煎茶（粉状）、低筋面粉、蜜红豆

综合评分 6.8 （12 做过）

小麦麦咪

理由：茶和红豆是爱的元素，油就不用了！参考无油脆饼方子