一些我或许可以的·低卡小食

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一些方子不会太复杂,材料也简单易上手一试的~
当然!
这里是低卡合集
甜点们少油少糖但是要好味满足
不要有负担哦~
(๑•̀ㅂ•́)و✧
硬脆口感爱好者
磨牙饼干当然不能少!
创建时间: 2015-10-27      最后修改: 2020-09-06
349 菜谱
  • 吃点心,要甜蜜更要减肥!——凤梨酥

    #馅料、凤梨、代糖适量、#面皮、全麦面粉、魔芋粉、鸡蛋、脱脂牛奶、盐、代糖

    8 做过

    硬派健身

    理由:低卡酥酥,当然它大概更应该叫。。。凤梨包

  • 帅非牌红豆饼饼

    #种面、高粉70克、低粉30克、糖8克、酵母2克、水80克、#主面、高粉70克、低粉30克、盐2克、糖22克、奶粉10克、蛋液30克、水19克、黄油24克、#馅料、自制红豆沙240克

    综合评分 8.1 (286 做过)

    啊呜511

    理由:最喜欢这样的蓬蓬软软!

  • 南瓜饼+奶香南瓜米糊[快厨房]

    小南瓜、豆沙馅、大米、白糖、牛奶、水

    3 做过

    颖涵的快厨房

    理由:南瓜饼

  • 蜜豆馅绿豆糕(无油版)

    绿豆、红豆、冰糖、蜂蜜

    综合评分 7.7 (66 做过)

    寻味志

    理由:爷爷的糕点~

  • 老北京绿豆糕

    绿豆面/粉、白砂糖、水

    综合评分 7.0 (154 做过)

    猫呗

    理由:稻香村绿豆潮糕!

  • 抹茶豆沙小面包(无油脂)

    高筋面粉、酵母、砂糖、牛奶(温热至40度左右)、抹茶粉、盐、红豆沙

    综合评分 7.2 (1377 做过)

    苗苗桑

  • 0负担——伪轻乳酪蛋糕卷

    自制酸奶、低筋面粉、玉米油、鸡蛋、糖(加蛋黄)、糖(加蛋黄白)

    综合评分 8.5 (319 做过)

    乔巴酱

  • 无比细腻无油版酸奶戚风

    鸡蛋、酸奶、低粉、细砂糖

    综合评分 7.7 (221 做过)

    AshleyCheung

  • 玛格达莲娜蛋糕(Magdalenas)

    特级初榨橄榄油、低筋面粉、泡打粉、鸡蛋(带壳约重65g)、细砂糖、淡奶油、柠檬皮屑

    综合评分 8.3 (829 做过)

    奶油樱桃

    理由:减油

  • 紫菜肉松蛋糕

    鸡蛋、低粉、白糖、盐、紫菜、肉松、柠檬汁、植物油、水

    综合评分 7.8 (951 做过)

    小zhu小姐

    理由:咸口!减油!

  • 苹果司康

    A低筋面粉、A细砂糖、A粗盐、A泡打粉、黄油、牛奶、苹果、杏仁片(成型用)、细砂糖(成型用)

    综合评分 7.9 (465 做过)

    kakeru

    理由:减油

  • 绿豆糕

    绿豆粉、糯米粉、糖粉、植物油、凉开水、蜂蜜、红豆沙、黄油

    综合评分 7.4 (133 做过)

    瓜瓜妈601

    理由:减糖减油用蜂蜜,给老人家的糕点

  • 抹茶奶香绿豆糕

    全脂甜奶粉、绿豆、面粉、抹茶粉、白砂糖

    6 做过

    -薏米阳光-

    理由:给爷爷的糕点,不加抹茶,加入蜂蜜,用模具,

  • 条头糕

    糯米粉+清水、澄粉+开水、绵白糖、熟猪油/玉米油、红豆沙

    综合评分 8.2 (322 做过)

    呤儿

    理由:微波炉就行!给爷爷的糕点~

  • 绿豆糕

    带皮绿豆、白砂糖、蜂蜜、黄油、芝麻油

    综合评分 7.9 (3669 做过)

    爱的田美

    理由:给爷爷的糕点,再少油少糖,糖用甜菊叶再代一些

  • 懒人快手安全不用煎熬的山楂糕和果丹皮~

    山楂、白糖、水

    综合评分 8.1 (438 做过)

    鱼-39