黄瓜+木耳
黄瓜、黑木耳、大蒜、香油、盐、糖、味精、陈醋
综合评分 9.1 （26 做过）
灯芯绒
番茄豆腐炖牛腩
牛腩、西红柿、豆腐
综合评分 7.5 （23 做过）
西柚
青菜豆腐汤
豆腐、青菜、盐
综合评分 6.7 （820 做过）
文琦
高蛋白餐谱---鸡胸肉炒鸡蛋豆腐
豆腐、鸡胸肉、鸡蛋、香葱
综合评分 7.5 （54 做过）
端木晴
溏心蛋
鸡蛋、水、盐
综合评分 8.1 （378 做过）
米团子
懒人版芝士煎蛋
鸡蛋、芝士、盐
综合评分 7.7 （807 做过）
QVV
鲜嫩虾仁滑蛋
鸡蛋、虾仁、生姜、料酒、醋、盐、葱
20 做过
tony小屋
水炒鸡蛋
鸡蛋、虾皮、葱花、盐、料酒
综合评分 7.7 （268 做过）
红姨食坊
香菇蒸蛋-控油减肥菜单
鸡蛋、香菇、盐、葱花
综合评分 7.4 （1403 做过）
艾拉小厨房
软绵绵的鸡肉豆腐丸（无油）
鸡胸肉、卤水豆腐（老豆腐）、葱、姜、盐、生抽
综合评分 7.8 （521 做过）
BoBooooozzZ
青瓜肉饼蒸鸡蛋（减肥版）
鸡蛋、小黄瓜、肉饼、盐
0 做过
小晓一滴答
【健康三餐】凉拌鸡胸丝
鸡胸、葱丝、盐、香油
综合评分 8.1 （434 做过）
Sunny_Kreglo
青椒炒鸡蛋
青椒、鸡蛋、盐
综合评分 7.4 （667 做过）
希洛大大大大人
减肥版无油炒鸡蛋
鸡蛋、水
综合评分 8.0 （23 做过）
A piece of Summer -
芝士厚蛋烧
鸡蛋、芝士、火腿片、葱
综合评分 7.5 （3660 做过）
盘子会唱歌
水煮荷包蛋
水、海盐末、碎胡椒末、鸡蛋、白醋
综合评分 8.3 （24 做过）
肚肚鸭
小晓一滴答
