低卡香葱豆腐饼
胡萝卜、葱、香菇、豆腐
综合评分 6.1 （11 做过）
栗子爱吃沙拉
韩国料理——豆腐饼(동그랑땡)
木棉豆腐（北豆腐）、肉糜、胡萝卜、葱、大蒜、鸡蛋、面粉、盐、胡椒
综合评分 7.7 （1816 做过）
Kanaho
理由：肉糜改成木耳，平时搭配煎鸡蛋吃
糖醋香煎豆腐条
北豆腐、干辣椒、干花椒、生姜、大蒜、豆瓣酱、食用油、糖醋汁：、白砂糖、食盐、醋、酱油、胡椒粉、开水
18 做过
Sharon_Kitchen
理由：糖少
卤千张结
千张结干、卤汁(卤鸡蛋剩下的)、白芝麻
综合评分 7.8 （28 做过）
偏离.于墨尔本.
香煎豆腐结
豆腐结、白芝麻、黑胡椒汁
15 做过
冬日馒头君
香煎土豆泥茄盒
长茄子、土豆、盐、黑胡椒粉、面粉、水、椒盐
综合评分 7.5 （1134 做过）
小白素食记录
干烤菜花
菜花、油、盐、花椒粉、辣椒粉
综合评分 7.6 （1274 做过）
土豆炖豆角
豆角、东北大酱、土豆、大蒜、油、葱花
综合评分 8.1 （6172 做过）
苗苗桑
理由：黄豆酱
老干妈孜然莲藕
莲藕、老干妈油辣椒、孜然、白糖、味极鲜或者生抽
综合评分 7.5 （2191 做过）
蛋白斯基
高纤减肥饮品- 红薯拿铁
红薯（蒸熟）、纯牛奶
综合评分 7.4 （100 做过）
latika01
理由：可以换南瓜，紫薯，玉米，香芋等
早餐健康酸奶奶昔
草莓、香蕉、蓝莓、酸奶、燕麦、橙汁
秒秒秒
理由：燕麦换藜麦
快手早餐—马铃薯火腿蛋
马铃薯（土豆）、火腿片、鸡蛋、各种自己喜爱的调料
综合评分 7.7 （2485 做过）
DAISY-daisy510
清新低脂土豆泥
土豆、鸡蛋、秋葵、黄瓜、豌豆、胡萝卜、番茄、盐、芳香醋、香芹碎，研磨黑胡椒等
综合评分 8.4 （58 做过）
微辣是野人
凉拌豆芽
干辣椒片、豆芽、葱、盐、香油
综合评分 7.3 （752 做过）
凉拌西兰花
西兰花、盐、白糖、香油
综合评分 7.9 （776 做过）
Liberty
理由：不要糖
凉拌豆腐
熟花生米、盒装内酯豆腐、生抽、白糖，香油，醋、咸盐，香菜，葱，蒜
综合评分 8.2 （789 做过）
环子
理由：不要花生米，少许白糖
毓毓妈yu
