减肥(午餐)

27 收藏
创建时间: 2016-03-24      最后修改: 2016-03-29
49 菜谱
  • 无油低脂蔬菜烘蛋

    蔬菜、鸡蛋、盐、黑胡椒、#可选、切半的小番茄、番茄酱、沙拉酱、黄芥辣或其他任何酱、奶酪碎或奶酪片、蘑菇片、洋葱碎

    综合评分 7.6 (423 做过)

    米亚妹妹

  • 日式乌冬面

    柴鱼高汤:、昆布(即干海带)、柴鱼(木鱼花)、水、乌冬面:、乌冬面、柴鱼高汤、酱油、小葱、姜、紫菜

    综合评分 7.3 (382 做过)

    lulu6426

  • 蔬菜瘦身汤

    西红柿、甜玉米、莴苣笋、胡萝卜、洋葱、芹菜、胡椒粉、盐、植物油

    综合评分 8.0 (233 做过)

    随心煮意

  • 番茄蔬菜浓汤

    大番茄、小番茄、蘑菇、胡萝卜、欧式小洋葱、香菜、葱蒜末

    3 做过

    爱吃鱼的小兔子

  • 没有灵魂的豪放派东北乱炖

    豆角、土豆、胡萝卜、茄子、山药、粉条、盐、冰糖、生抽、生姜、八角

    综合评分 7.8 (475 做过)

    小白素食记录

  • 蘸水芥菜

    芥菜、花椒粉、辣椒粉、生抽

    综合评分 8.2 (26 做过)

    小白素食记录

  • 砂锅白菜豆腐

    北豆腐、白菜、姜、盐

    综合评分 7.5 (1363 做过)

    小白素食记录

  • 生拌蒿子秆

    蒿子秆嫩尖、糖、生抽、醋、朝天椒、香油

    综合评分 8.2 (40 做过)

    小白素食记录

  • 素卤藕片

    藕、生姜、干辣椒、花椒、香叶、八角、桂皮、冰糖、盐、香菇蒂、老抽

    综合评分 7.2 (333 做过)

    小白素食记录

  • 胡萝卜沙拉

    胡萝卜、柠檬汁、海盐、橄榄油

    综合评分 8.5 (20 做过)

    小白素食记录

  • 菌汤豌豆苗

    豌豆苗、菌汤:冬菇、榛蘑、虫草花、姬松茸、蟹味菇、枸杞子、盐

    综合评分 8.0 (13 做过)

    小白素食记录

  • 农家蒸茼蒿

    茼蒿、玉米面、面粉、生抽、盐、醋

    综合评分 7.8 (29 做过)

    小白素食记录

  • 煎西葫芦

    西葫芦、盐、孜然粉、辣椒粉

    综合评分 7.4 (786 做过)

    小白素食记录

  • 芹菜胡萝卜碎

    芹菜、胡萝卜、盐、生抽

    综合评分 7.9 (1224 做过)

    小白素食记录

  • 西红柿酸汤

    西红柿、香茅、花椒、干辣椒

    综合评分 8.1 (17 做过)

    小白素食记录

上一页1234