修身篇—花样沙拉

罐沙拉 ジャーサラダ

给大家列一个简单食谱、黄瓜、玉米、蟹肉棒、番茄、生菜、芝士块、酱汁、橄榄油、柠檬汁、咖喱粉、黑胡椒、砂糖、盐

综合评分 8.2 （137 做过）

箇末

鸡肉蔬菜沙拉

盐、淀粉、料酒、生抽、鸡胸肉、生菜、西兰花、紫甘蓝、红辣椒、鸡蛋、蒜、沙拉酱、小番茄、卷心菜、玉米、果醋、橄榄油

综合评分 7.8 （945 做过）

饭总要吃饭

【丘比美食】凯撒沙拉

丘比沙拉汁凯撒沙拉口味、圆生菜、圣女果、鸡蛋、鸡胸肉、面包干

综合评分 7.4 （455 做过）

北京丘比

蔬菜沙拉（随意菜单）

鸡蛋、小番茄、紫甘蓝、玉米、胡萝卜、地瓜、火腿肠、黄瓜、生菜

综合评分 7.5 （389 做过）

肥肥安卢卢

黑胡椒沙拉酱

原味沙拉酱、黑胡椒、海盐、柠檬汁、糖、洋葱碎、石臼

0 做过

胖胖嘿嘿

意式沙拉酱

芝麻、黑胡椒粒、洋葱、胡萝卜、蒜头、酱油、葡萄籽油、味精

0 做过

S_Suu

冰草水果沙拉

冰草、苹果、小番茄、培煎芝麻沙拉汁

2 做过

丫头_2723

水果蔬菜沙拉

生菜、草莓、黄番茄、蓝莓、香蕉、沙拉酱

2 做过

小米Micky

薯片水果沙拉

猕猴桃、薯片、芒果、草莓、蓝莓、沙拉酱

综合评分 8.0 （126 做过）

summer的家

奶油时蔬沙拉

安佳无盐黄油小粒装（10g一个）、生菜、圣女果、黄瓜、甜玉米、吐司面包、黑胡椒粉、盐、芝士粉

综合评分 8.0 （32 做过）

王光光光光

【在美味中减脂增肌】菠萝羽衣甘蓝藜麦沙拉

羽衣甘蓝苗（baby kale）、山羊干酪、菠萝干、碧根果、藜麦、香油

2 做过

CC-Blanc

【在美味中减脂增肌】咖喱菜花鹰嘴豆沙拉

菜花、鹰嘴豆/鹰嘴豆罐头、蔓越梅干、羽衣甘蓝/芝麻菜/菠菜、咖喱粉、橄榄油、孜然、大蒜粉、柠檬汁、盐

6 做过

CC-Blanc

【在美味中减脂增肌】无花果核桃山羊干酪藜麦沙拉

无花果干、核桃、山羊干酪、藜麦、羽衣甘蓝、橄榄油、红酒、意大利混合香料

3 做过

CC-Blanc

【炊烟食堂】鳄梨黑椒蘑菇牛肉沙拉

牛里脊、牛油果、香菇、口蘑、蟹味菇、小番茄、菠菜、蟹黄瓜子、#沙拉酱汁、市售原味酸奶、焙煎芝麻酱、意大利综合香草、#其他调味料、#A、酱油、小苏打、黑胡椒、#B、黑胡椒、橄榄油、盐

1 做过

Freeze静

越芒三文鱼低脂沙拉

芒果、三文鱼、生菜或其他沙拉菜、腰果、老酸奶、蛋黄酱、第戎黄芥末酱、柠檬汁、黑胡椒

4 做过

Freeze静