吃肉

黑芝麻全麦贝果

高筋面粉、全麦面粉、黑芝麻、酵母、糖、盐、水、蜂蜜、煮贝果水、细砂糖

综合评分 8.3 （3003 做过）

惠妈妈hui

凉拌西兰花

辣椒丝、西兰花、木耳、麻椒、芥末油

综合评分 7.7 （180 做过）

超级magic

杂粮降糖窝窝头

黑米粉、全麦粉、荞麦粉、黑豆粉、黄豆粉、酵母粉、温水、（建议加普通面粉）

综合评分 7.9 （152 做过）

拜托不要好好吃饭

全麦无糖馒头

全麦面粉、安琪发酵粉、小麦胚芽、温水

14 做过

lln1984

全麦墨西哥薄饼

全麦面粉、菜籽油、盐、热水

综合评分 8.2 （218 做过）

ctlin

全麦肉夹馍——适合减肥塑身吃的低卡肉夹馍！

全麦面粉、烘焙酵母、温水、猪里脊、十三香、葱姜等辅料、青椒、香菜

综合评分 8.5 （14 做过）

硬派健身

健身减肥最爱的鸡胸料理！——彩椒鸡丁

鸡胸肉、彩椒、番茄酱、干辣椒、花椒、生抽、醋、代糖

综合评分 7.5 （857 做过）

硬派健身

低卡却暖心，辣白菜炒饭！

瘦牛肉、辣白菜、糙米饭、鸡蛋

综合评分 7.9 （33 做过）

硬派健身

鸡肉蔬菜饭团OR拌饭（2.0版）—避免蔬菜焦虑| 健康·三餐

剩熟米饭、香油、海盐、剩熟鸡胸肉、酱油、黑胡椒粉、白胡椒粉、洋葱粉（可省略）、酸黄瓜、菠菜、＃炒鸡蛋部分、大号鸡蛋、料酒、糖、海盐

综合评分 8.7 （231 做过）

Sunny_Kreglo

香芹凉拌手撕鸡胸肉 低卡减肥方便快捷~

鸡胸肉、芹菜、香菜、老干妈(吃辣的就加)、料酒、酱油、醋、大蒜

综合评分 7.8 （489 做过）

Babyfroggz

烤杂粮饭团（低卡路里）

鸡蛋、香肠、粗粮饭、白米饭、菠菜、色拉油、黑胡椒粉

5 做过

晚安momo酱

酸辣魔芋丝

魔芋、小红辣椒、盐、芝麻油、生抽、醋、葱花、味精

综合评分 7.6 （58 做过）

一择

最好吃的无油鸡胸肉没有之一【洋葱蔬菜炖鸡胸】

鸡大胸、黄洋葱、卷心菜（包菜，圆白菜）、口蘑、日式淡口酱油（各种低盐酱油）、#芡汁、玉米淀粉

1 做过

鸢沅远愿

健康营养的果蔬汁配方（榨汁版）

各色水果、各色蔬菜

0 做过

小柠呀