鸡胸肉的做法

零失败电饼铛鸡翅

鸡翅中、老姜切片、生抽、蚝油

综合评分 8.2 （17 做过）

小茉莉MM

㊙️简单快手❗️好吃到舔碗底的香菇鸡肉饭❗❗️️

鸡腿、料酒、生抽、淀粉、酱汁：清水、生抽、蚝油、白糖、盐、淀粉、老抽、时蔬：香菇、小米辣、青椒、蒜末

综合评分 8.3 （158 做过）

青春妹-

轻盐低脂🔥香烤鸡胸肉🌈减脂必备好吃不胖

鸡胸肉、六月鲜轻盐酱油、蚝油、橄榄油、纯蕃茄酱、蜂蜜、黑胡椒

0 做过

爱烘焙的紫君

超级无敌好吃的鸡胸肉灵魂做法

鸡胸肉、橄榄油、黑胡椒粉、生抽、盐、可食用小苏打、玉米淀粉

综合评分 8.2 （714 做过）

过过是你的酱

蜂蜜芥末酱配鸡胸肉和香草土豆

鸡胸肉、菠菜、小番茄、土豆、黄芥末（第戎芥末酱）、粗粒芥末酱（带籽）、蜂蜜、浓缩鸡汤粉、黄油、盐胡椒、欧芹/百里香（混合干香料也可以）

1 做过

CC的小厨房

快手早餐饼❗️鸡胸肉蔬菜饼

鸡胸肉、胡萝卜、玉米、金龙鱼臻选糕点粉、盐、生抽、西兰花

0 做过

Linda食记

宝贝爱吃的煎肉饼

肉末、胡椒粉、盐、土豆、玉米粒、生菜、淀粉

综合评分 6.9 （18 做过）

图图米莉

照烧鸡腿饭

鸡边腿

综合评分 7.9 （1622 做过）

绿豆妈妈l

［健康鸡胸］承包你一周的“鸡胸肉”

鸡胸肉

综合评分 8.1 （118 做过）

zoeyleeee

鸡胸肉的腌制（Ba拿拿减脂方案）

鸡胸肉、海盐或者普通盐、黑胡椒

综合评分 8.5 （42 做过）

Ba拿拿

减肥餐：香煎鸡胸肉饼

鸡胸肉、西兰花、玉米、干贝（可不下）、蟹柳（可换虾肉）、白胡椒（黑胡椒）、盐、蚝油、生粉、酱油

综合评分 7.8 （241 做过）

李一朵朵朵朵

蒜香黄油鸡肉芦笋

鸡胸肉（去皮去骨）、芦笋、黄油、橄榄油、蒜泥、意大利混合香料、辣酱（可又可无）、鸡汤、柠檬汁、干香芹碎、干辣椒碎、装饰用柠檬片、盐（腌鸡肉）、现磨黑胡椒碎（腌鸡肉）、洋葱粉（腌鸡肉）

综合评分 7.5 （123 做过）

奥莉薇的妈妈

蜜汁照烧鸡肉饭

鸡腿、料酒、生抽、耗油、冰糖7—8小块或蜂蜜适量、芝麻 、生姜 、胡萝卜、西兰花 、蘑菇、黑胡椒、盐

综合评分 8.1 （399 做过）

爱下厨的蒋小姐

减脂三餐·电饭煲 |无油西兰花炖嫩牛肉

牛肉、洋葱、西兰花、酱油、大蒜、生姜、红糖、蚝油、玉米淀粉

综合评分 8.4 （139 做过）

七豆er

低脂最爱香菇蒸鸡胸肉

鸡胸肉、盐、蚝油、生抽、冬菇、姜丝

综合评分 8.5 （14 做过）

Yakkkking