鸡胸肉的做法

🔥🔥减脂餐❗️蒜蓉蒸鸡胸肉❗️低卡又鲜嫩多汁❗️

鸡胸肉、金针菇、蒜、小米椒

综合评分 7.6 （32 做过）

糖宝麻麻-木木

减肥餐低脂鸡胸肉饼

鸡胸肉、淀粉、胡萝卜、西兰花、生抽、盐、熟玉米、蚝油

综合评分 7.3 （1417 做过）

机器玲

迄今为止最好吃的减肥餐，香煎鸡胸肉

鸡胸肉、西兰花、玉米、姜、盐、辣椒粉、孜然粉、淀粉、料酒、生抽

综合评分 7.6 （351 做过）

陳柒月

不好吃拿作者是问-全网最简单喷香烤鸡👍

整只鸡、食盐、黑胡椒、洋葱，胡萝卜，土豆或者自己喜欢的蔬菜（可以不加）

综合评分 7.6 （461 做过）

优质美食分享家

零基础盐焗鸡腿（电饭锅）

鸡腿、海盐、料酒

综合评分 7.7 （540 做过）

Miss扬

100-10香煎鸡胸肉

鸡胸肉、盐、胡椒粉、料酒、生抽、姜、老抽

0 做过

学做一百道菜

五香鸡～不用剁不用油 撕着吃（电饭锅/高压锅电饭锅）

鸡、洋葱、姜、料酒、老抽、生抽、白糖、盐、放冰箱冷藏腌一夜！ 鸡块可以时间短点！、口味淡的朋友反应有点咸 大家自行把握！、没带脑子的别跟做啊我没锅赔啊哦

综合评分 7.7 （511 做过）

Viola-无牙

香煎巴沙鱼柳

巴沙鱼柳、生姜、大蒜、盐、料酒、生粉、蚝油、黑胡椒

综合评分 7.4 （1670 做过）

小陈私厨

1年7本食谱100道菜，之46：嫩煎鸡肉

鸡腿、食盐、黑胡椒、食用油

综合评分 7.8 （133 做过）

柒分就好

香煎鲜嫩多汁的黑椒鸡胸肉

鸡胸肉、黑胡椒、盐、淀粉、生抽、蚝油

综合评分 7.9 （389 做过）

小肉丝厨房

比鸡腿嫩的花生酱炒鸡胸

鸡胸肉、生菜、花生、姜、花生酱、生抽、植物油

3 做过

野生圆子

减肥低脂 孜然鸡胸肉

鸡胸肉、蚝油、酱油、孜然、辣椒面、少许姜片、橄榄油

综合评分 7.3 （96 做过）

栗丫丫

适合孩子和减肥餐的红烧鸡腿（无香料）

鸡腿、葱、姜片、一品鲜、耗油、料酒、糖

4 做过

小花花小花

这应该是我吃过最好吃的鸡胸肉

鸡胸肉、玉米淀粉、生抽、黑胡椒、盐、橄榄油、大蒜子、可食用小苏打、蛋清

综合评分 8.8 （2420 做过）

L_小布丁麻麻