早餐元气满满

32 收藏
一蛋肉菜一锅出
泥类材料
鸡蛋,肉糜,南瓜,芋头,红薯,土豆,土豆丝,西葫芦丝,胡萝卜碎,豆腐,米饭
肉类
肉碎,香肠切,水煮蛋,炒蛋,虾皮,芝麻

菠菜碎,芹菜碎,芦笋碎,洋葱碎,青椒碎,卷心菜碎,蘑菇,丝瓜
调味
番茄汁,线椒
黑胡椒,孜然,花椒粉,五香粉,意大利混合香料,肉桂,奶酪粉
泡菜,肉臊,油辣子,黄豆酱


豆腐基底
南瓜基底
红薯基底
面糊基底


二饺子包子煎包馄饨春卷肉夹馍


抱蛋煎烤
酸汤

三酒酿荷包蛋
加桂圆

四油茶八宝粥胡辣汤

五吐司
抹芝麻酱/油辣子
铺煎蛋炒蛋太阳蛋

五粥
燕麦大米小米紫米
咸蛋
芹菜肉糜
芹菜虾皮
芋头南瓜红薯


六面条
各种肉臊煮
各种汤头煮

七糊
杏仁米糊
芋头米糊
核桃米糊
芝麻米糊

八去外面吃
小馄饨咸豆花
粢饭团烧麦包子馅饼煎包
创建时间: 2016-05-13      最后修改: 2018-10-18
82 菜谱
  • 肉臊烘蛋

    猪绞肉、黑木耳、香菇、鸡蛋、姜葱蒜、郫县豆瓣、糖、生抽、水淀粉

    综合评分 8.6 (210 做过)

    南半球的小猫

  • 秋葵鸡蛋饼

    秋葵、鸡蛋、黑椒早餐肠

    综合评分 8.2 (237 做过)

    爱喝咖啡的牛

  • 韩国料理——蒸鸡蛋(계란찜)

    鸡蛋、柴鱼高汤(其他高汤也可以)、胡萝卜末、大葱末、扁豆末(冰箱里剩的各种蔬菜切末都行)、盐

    14 做过

    Kanaho

  • 蛋蒸肉

    鸡蛋、肉馅、料酒、香油、盐、糖、葱、姜、小葱

    综合评分 7.8 (529 做过)

    耀婕

  • 虾皮芝士焗豆腐(高蛋白快手早餐)

    豆腐、鸡蛋、虾皮、芝士、蚝油、葱花、酱油、盐,黑胡椒

    综合评分 8.6 (426 做过)

    Named小小S

  • 萝卜丝饼

    白萝卜、面粉、鸡蛋、葱花、盐、白胡椒粉、生姜末、虾仁(可选)、油

    综合评分 7.9 (6949 做过)

    百合-81

  • 印度香料番茄鸡蛋砂锅

    土豆、植物油、切碎的黄皮洋葱、去籽、切碎的钟形青椒、去籽、切碎的墨西哥辣椒、切碎的去皮生姜、切碎的蒜瓣、磨碎的小茴香、磨碎的印度综合香料、磨碎的胡荽、完全去皮的番茄、切碎的鲜薄荷、切碎的芫荽或罗勒、鸡蛋、黑胡椒

    2 做过

    纪夏枫

  • 南瓜泥沙拉

    蛋黄沙拉酱、南瓜、鸡蛋、马铃薯、胡萝卜、小黄瓜、盐、胡椒粉

    综合评分 8.1 (53 做过)

    烟火间

  • 秋日南瓜红薯鸡胸咖喱

    红薯、南瓜、菠菜、鸡胸、白胡椒粉、椰子油、洋葱、蒜、姜、咖喱粉、番茄、辣椒粉、姜黄粉、孜然粉、椰奶、蔬菜高汤、盐、青柠、椰子片、#可选、青柠汁

    综合评分 8.7 (140 做过)

    瓜_瓜

  • 孜然香辣土豆泥

    土豆、葱、孜然粉、辣椒粉、油、盐、生抽、鸡精

    综合评分 7.9 (1053 做过)

    0夏天0

  • [Tasty]西葫芦小食

    西葫芦、面包糠、切达芝士、蛋、大蒜粉、胡椒粉、盐

    0 做过

    ao呀么ao

  • 烤西葫芦豆腐芝士

    西葫芦、豆腐、油、黑芝麻、芝士

    1 做过

    Poppy_elk

  • 香蕉卷饼

    熟香蕉、鸡蛋、低粉

    综合评分 7.3 (55 做过)

    米儿大厨

  • 松软的酸奶松饼 Yogurt Pancake(无油无糖)

    #湿料、酸奶 (无糖浓稠)、鸡蛋、#干料、低筋面粉、小苏打粉、盐、糖

    综合评分 7.8 (67 做过)

    Emerald__