饭饭饭～下饭

蔬菜杂粮三文鱼和大量芝士🧀️香喷喷的焗饭热乎乎出炉啦！

挪威三文鱼、酱油、味淋、蒜粉、洋葱粉、黑胡椒碎、西兰花、南瓜、甜玉米粒、杂粮饭、车打芝士、马苏里拉芝士

1 做过

任芸丽

咖喱青花鱼饭｜皮脆肉鲜的营养简单料理，超好吃！

挪威青花鱼柳、广东米酒、盐和黑胡椒、洋葱、秋葵、朝天椒、咖喱块、苹果、黑巧克力、椰浆

0 做过

任芸丽

【免治牛肉饭】这才是终极懒人神菜！一次做好，厨房2周不开火！

牛肉沫、白洋葱、胡萝卜、青豆、黑胡椒粉、盐、蚝油、生抽、细砂糖、番茄酱、无菌蛋

综合评分 7.6 （49 做过）

菜菜美食日记

用铸铁锅焖的 【芦笋饭】 锅巴香又脆！

大米、杏鲍菇、春笋、青豆、芦笋、五花肉碎、油、盐

1 做过

任芸丽

芝士拉丝鸡肉焗饭

安佳马苏里拉芝士、安佳稀奶油、鸡琵琶腿、米饭、洋葱、玉米粒、青豆粒、彩椒丁、生抽、食用油、番茄酱、蒜末、番茄、香芹、黑胡椒、盐适量

综合评分 7.8 （37 做过）

Flora的小生活

腊肠炒燕麦饭【健康一锅端】

广味儿腊肠、鸡蛋、海盐、黑胡椒、厚燕麦片、青豆或玉米、黄瓜、胡萝卜、口蘑、葱花、海鲜酱油

综合评分 8.5 （16 做过）

一只有猫病的Sunsun

黄油肥牛炒饭🍚有手就能做的神仙炒饭

肥牛卷、玉米粒、辣白菜、大葱、米饭、鸡蛋、黑胡椒、生抽、蚝油、白糖、黄油、干酪

0 做过

李奶奶Lee

夏季时蔬秋葵豆腐咖喱饭

好侍百梦多咖喱(原味)、水、洋葱、南瓜、老豆腐、秋葵、毛豆、食用油、米饭

6 做过

呱呱呱呱

减脂健康餐『鳗鱼波奇饭』

即食蒲烧鳗鱼、蟹柳棒、水果黄瓜、小番茄、玉米、牛油果、鸡蛋、杂粮饭、白芝麻、海苔丝、#日式蒜蓉油醋汁、大蒜、生抽、橄榄油、醋、蜂蜜、白芝麻、海苔

2 做过

肥鼠慧

健康韩式拌饭

糙米+大米、鸡胸肉、胡萝卜、西葫芦、菠菜、黄豆芽、鲜香菇、韩式泡菜、韩式辣酱、鸡蛋、淀粉、盐、黑胡椒、芝麻

3 做过

岚小新

【美味杂粮拌饭】

杂粮米、食用油、牛肉、胡萝卜、西葫芦、香菇、菠菜、豆芽、韩式辣酱、生抽、芝麻油、白芝麻、鸡蛋（无菌）

3 做过

日食记

在家米其林『意大利菌菇烩饭Risotto』

意大利米或大米（2-3人份） 、菌菇（建议3种以上）、洋葱、培根、大蒜 、浓高汤块（鸡汤口味）、白葡萄酒； 、黄油、橄榄油； 、现磨黑胡椒、现磨海盐、新鲜百里香/欧芹碎、帕马森芝士

综合评分 8.7 （145 做过）

长颈鹿家

打抛肉鸡蛋盖饭

黑猪肉糜、鸡蛋、黑胡椒、盐、大蒜、葱白、糖、朝天椒、鱼露、鱼露

综合评分 8.5 （14 做过）

马壮实

秘制香煎三文鱼佐奶油炖饭

三文鱼部分：、三文鱼排、黄油、枫糖 、味淋 、葱姜蒜粉、海盐、莳萝碎、炖饭：、米饭、土豆、洋葱、牛奶、海盐 黑胡椒 蒜粉、法芹碎

综合评分 8.0 （6 做过）

鑫淼七

牛肉饭【正经料理】

肥牛、洋葱、香菇、胡萝卜、牛肉饭酱汁、黄油、黑胡椒、盐、葱花、温泉蛋

1 做过

正经料理

“一个南瓜”咖喱饭【曼食慢语】

#准备南瓜饭、小南瓜、大米、#制作咖喱、鸡腿、胡萝卜、洋葱、土豆、番茄、红薯、香茅、青柠檬、红辣椒、咖喱粉、椰子油、椰浆、生抽、老抽、香菜

综合评分 8.8 （125 做过）

Amanda曼达