宿舍减脂食谱

糖蒸酥酪

牛奶、米酒、白糖

综合评分 7.5 （71 做过）

风中彩虹

玉米面窝窝头

糯米粉、玉米粉、白糖、清水

综合评分 7.1 （780 做过）

玉池桃红

红枣糯米年糕

糯米粉、红枣、水、白糖

综合评分 8.2 （524 做过）

绿野仙踪olivia

豆沙糯米卷

糯米粉、玉米淀粉、水、白糖、色拉油、红豆沙、椰蓉

综合评分 8.3 （2738 做过）

茉茉的心事

新年喜气红豆糕

红豆、木薯粉、黄糖

综合评分 6.6 （149 做过）

吃菜第一名的小猪

超简单平底锅烤红薯

红薯、水、平底锅

综合评分 7.5 （17 做过）

鋼镚ル

懒人版平底锅披萨

鸡蛋、面粉、牛奶、盐、培根、奶酪、彩椒、青豆 玉米粒 胡萝卜丁、洋葱、番茄

综合评分 6.4 （50 做过）

hanna527

燕麦香蕉软曲奇（平底锅版）

香蕉、燕麦、红糖

综合评分 7.4 （26 做过）

艾栗D903

【减脂期】蒜香烤麸拌黄瓜

烤麸、黄瓜、蒜、盐、生抽、醋、耗油、蒸鱼豉油

综合评分 7.3 （24 做过）

Amy-M

芝士紫薯球

紫薯、糯米粉、马苏里拉芝士

4 做过

张错错

快手无油鸡蛋燕麦饼

鸡蛋、燕麦

综合评分 6.8 （160 做过）

拾一si

芝心糯米饼

糯米粉、玉米淀粉、热水(70-80°)、细砂糖、芝士片

综合评分 7.6 （220 做过）

梓桐妈妈0117

起司蛋包~

鸡蛋、起司、盐

综合评分 7.2 （90 做过）

煮蛋团长

懒人版芝士煎蛋

鸡蛋、芝士、盐

综合评分 7.7 （807 做过）

QVV

豆干拌黄瓜

黄瓜、豆干、香油、盐、白醋、糖、酱油、辣椒油、香菜、大蒜

综合评分 8.5 （16 做过）

熊熊的宝

1分钟早餐，水果麦片罐子

牛奶麦片基底用料、蓝莓柠檬味用料、香蕉花生酱味用料、红枣栗子味用料、胡萝卜核桃味用料、草莓开心果味用料

综合评分 8.8 （126 做过）

喃猫