减脂便当?

一定要试试的清新爽口凉拌西葫芦

新鲜嫩西葫芦、蒜瓣、小米辣、糖、盐、香醋、金标生抽、红油、花椒油

综合评分 8.5 （652 做过）

一树

5分钟快手超减脂超饱腹懒人减脂早餐！！！

燕麦、鸡蛋、酸奶、油

综合评分 8.5 （117 做过）

小贝壳i

清爽卷心菜胡萝卜炒虾仁「好好吃饭健康瘦」

虾仁、卷心菜、胡萝卜、料酒、酱油

综合评分 8.7 （83 做过）

工藤一一

传统意大利家庭版水牛芝士番茄沙拉（卡布里沙拉）

水牛芝士球 Mozzarella Cheese、番茄、干牛至Dried Oregano（可选）、紫洋葱、蒜、黑胡椒、海盐、橄榄油、意大利香醋 Balsamic Vinegar、罗勒叶Basil

综合评分 7.9 （53 做过）

Charlie努力再努力

㊙️日式溏心蛋，你的拉面搭档Top1✨

鸡蛋、味淋、生抽、清水、木鱼花

综合评分 8.3 （22 做过）

恭喜发财何欢欢

吃一次忘不掉北非蛋

鸡蛋、洋葱、柿子、辣椒、培根、蒜、黄油、黑胡椒碎、葱花、香菜、小米椒、番茄酱、盐

综合评分 8.1 （153 做过）

旖旎雯儿

不出错的溏心卤蛋

鸡蛋、卤汁A、蒸鱼豉油：水：枫糖浆、卤汁B、生抽：老抽：枫糖浆

综合评分 9.3 （13 做过）

ToastKary

溏心卤蛋

鸡蛋、酱油、蚝油、盐、糖、鸡精

综合评分 9.0 （167 做过）

打盹的珊妮

简单快手的日式溏心卤蛋（零失败详细图解）

鸡蛋、水、海天味极鲜酱油、味醂（日本甜味料理酒、白砂糖

综合评分 8.7 （85 做过）

Lucky小饼干

✅第26道低卡减脂菜✨木耳胡萝卜炒鸡蛋💯

鸡蛋、胡萝卜、木耳、蒜、小葱、生抽、蚝油

综合评分 8.1 （57 做过）

七七又瘦了

番茄龙利鱼

龙利鱼、番茄、番茄酱、小葱、橄榄油、盐、玉米淀粉、现磨黑胡椒、糖、姜丝

综合评分 7.9 （13543 做过）

Flora的小生活

香煎三文鱼

三文鱼、盐、黑胡椒、黄油

综合评分 7.7 （1289 做过）

沙滩脚印

蒜香奶味芦笋虾仁意面

芦笋、虾仁、意大利面、蒜、无盐黄油、盐、黑胡椒、洋葱

2 做过

Claire的烘焙life

韩式酱鸡蛋&日式糖心蛋&日式温泉蛋▎ （超详细get③种）▎铸铁锅

#♥︎韩式酱蛋、兰皇鸡蛋（室温）、水（煮蛋）、井盐（煮蛋）、千禾糯米白醋（煮蛋）、凉白开（剥蛋）、凉白开（酱汁）、李锦记蒸鱼豉油（酱汁）、太古细砂糖（酱汁）、蒜蓉（酱汁）、大葱（酱汁）、紫洋葱（酱汁）、熟白芝麻（酱汁）、♥︎酱汁还可加、辣椒、香菜、#♥︎日式溏心蛋、兰皇鸡蛋（室温）、水（煮蛋）、井盐（煮蛋）、千禾糯米白醋（煮蛋）、凉白开（剥蛋）、凉白开（酱汁）、万字日式酱油（酱汁）、日本本土版宝本味淋（酱汁）、日本宝牌料理清酒（酱汁）、♥︎酱汁还可加、味噌、德一番木鱼花、姜丝、大葱、#♥︎日式温泉蛋、兰皇鸡蛋（室温）、水（煮蛋）、万字日式酱油（咸味）、永井海苔丝（咸味）、熟白芝麻（咸味）、martinette枫糖浆（甜味）、阪川樱花粉（甜味）

1 做过

_月牙弯弯丶

日式溏心腌鸡蛋

无菌鸡蛋、洋葱、青阳辣椒、小红椒、小葱、砂糖、水、老抽、鲜酱油

0 做过

幻星私厨

韩式拌杂菜

#材料、菠菜、豆芽、胡萝卜、粉丝、鸭脯肉、熟芝麻、#调料、盐、生抽、麻油、白糖、醋(可选)、蚝油/照烧汁、淀粉

综合评分 8.8 （51 做过）

呤儿