鸡胸肉、金枪鱼、牛肉、三文鱼

墨西哥辣牛肉末玉米饼

玉米饼、牛肉、洋葱、蒜末、姜末、西葫芦、西红柿、孜然、辣椒粉、盐、糖、番茄酱、生抽、蚝油

综合评分 8.1 （107 做过）

Linkku

法式杂蔬烩牛尾-松下电压力锅版

澳洲牛尾、西芹、胡萝卜、洋葱、土豆(中)、蒜瓣、黄油、橄榄油、盐、黑胡椒、番茄膏、红酒、中筋面粉、月桂叶、新鲜百里香、混合干香草碎

综合评分 8.3 （43 做过）

呱呱呱呱

饕餮牛肉三明治

全麦面包片、熟牛肉片、黄瓜、番茄、鸡蛋、生菜

综合评分 7.8 （72 做过）

偏离.于墨尔本.

爆好吃的三文鱼牛油果藜麦沙拉

白藜麦、三文鱼、牛油果、芦笋（或豌豆、青豆）、#调味汁#、白葡萄酒醋、橄榄油or葡萄籽油、蜂蜜、细姜丝、柠檬、黑胡椒、盐、甜椒粉

综合评分 8.0 （127 做过）

小赖子-1

烟熏三文鱼芦笋意大利面

烟熏三文鱼、意面（干）、芦笋（木质化末端切掉）、橄榄油、盐、现磨黑胡椒、无盐黄油、蒜末、干白葡萄酒、鲜奶油、现磨帕玛森奶酪、盐、黑胡椒

综合评分 8.0 （54 做过）

夏日蔷薇rosa

莳萝三文鱼芦笋意面

烟熏三文鱼、芦笋、意面、莳萝、黄油、面粉、淡奶油、牛奶、盐、黑胡椒

综合评分 7.0 （166 做过）

海绵蜀黍

三文鱼芦笋

三文鱼、芦笋

综合评分 7.5 （859 做过）

thine-1

健身厨男版：香煎滑嫩鸡胸肉，全网最流行的鸡胸吃法！

鸡胸、胡椒粉、盐、淀粉、酱油

综合评分 8.1 （1675 做过）

荔木狐

香橙牛油果鸡胸沙拉

脐橙、牛油果、生菜、蒸鸡胸肉、坚果碎、无糖酸奶（自制沙拉酱汁用）、黑胡椒碎（自制沙拉酱汁用）、盐（自制沙拉酱汁用）、甜菜根腌酸菜（可不加）

综合评分 6.7 （38 做过）

Lottepanda饭饭

《十二道锋味》——牛排威林顿配红酒巧克力酱

#Part1牛排、牛里脊、黑胡椒碎、盐、橄榄油、蒜蓉、红（洋）葱、蘑菇（口蘑）、帕马火腿、芥末酱、酥皮（冷冻）、蛋黄、#Part2红酒巧克力酱、黑巧克力、红酒、牛肉汁、红（洋葱）、奥勒冈、麝香草、月桂叶

综合评分 7.9 （33 做过）

宝儿喵

煎板腱牛排佐日式酱汁

太阳谷 SUN VALLEY加拿大AAA级谷饲板腱牛排、洋葱、小葱、柴鱼高汤、生抽、清酒、味啉、砂糖、橄榄油、黑胡椒、海盐

综合评分 8.9 （39 做过）

八脚食堂

黑椒牛排

牛排、黑胡椒、橄榄油（玉米油、花生油也可）、洋葱、西红柿、红酒、盐

综合评分 7.9 （9706 做过）

清风徐来-8

【终极烹饪课程】辣牛肉生菜卷

盐和胡椒、青柠檬汁、橄榄油、牛肉馅（不要绞太碎）、猪肉馅（不要绞太碎）、芝麻油、大蒜、生姜、辣椒、浅褐色砂糖、鱼露、青柠檬屑、青葱、生菜、鱼露（酱汁）、青柠檬汁（酱汁）、芝麻油（酱汁）、辣椒（酱汁）、香菜叶（酱汁）、酱油（酱汁）、浅褐色砂糖（酱汁）、橄榄油（酱汁）

综合评分 9.2 （72 做过）

阿May又改名儿了

暖男的缤纷烤鸡～低油低碳高蛋白

酱料、大蒜、小尖椒、柠檬果肉、番茄（中）、洋葱（中）、主原料、鸡腿或鸡翅或鸡胸肉、洋葱（必备）、西红柿（必备）、西兰花或其它蔬果、土豆（必备）、植物油、盐、生抽

综合评分 8.5 （21 做过）

Kuma爱的果酱

顶级吃货“海贼王”路飞最爱的漫画肉

#鸡腿部分#、鸡腿、料酒、盐、黑胡椒碎、#鸡肉泥部分#、鸡胸肉（剁成泥）、生姜水、料酒、生抽、盐、黑胡椒碎、高筋面粉（可用普通面粉代替）、淀粉、#培根部分#、培根、#夹心部分#、煮熟的鸡蛋

综合评分 7.7 （508 做过）

咻酱小食堂

香草煎牛排（佐欧包沙拉）

太阳谷谷饲板腱牛排、香草海盐或海盐、橄榄油、新鲜迷迭香、欧包或法棍、沙拉菜、小番茄、沙拉汁

综合评分 7.9 （28 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花