减肥！！！

鲜嫩美味的鸡蛋抱豆腐（低卡版）

综合评分 7.8 （30 做过）

可可阿新

生菜这样做真的好好吃🤤

鸡蛋、生菜、土豆、胡萝卜

综合评分 7.0 （52 做过）

难瘦丶

美味的三鲜汤，超有营养

6 做过

喜樂麻麻

四款神仙低卡杂粮饭！！工作日2分钟搞定主食

1 做过

二美食记

一锅搞定！有肉有菜的无油卤煮！

综合评分 8.4 （28 做过）

归禾器

减脂必备l低脂杂蔬大拌菜

菠菜、金针菇、香菇、魔芋丝

综合评分 8.6 （49 做过）

小陳爱美食

简单健康减脂纯玉米面枣花窝头

玉米面、红枣、小苏打、开水

综合评分 6.0 （10 做过）

冰仔厨房

藜麦玉米面窝窝头，减脂主食轻松做

藜麦、玉米面、盐、奶粉

综合评分 7.4 （82 做过）

元气小巷

鸡胸肉腌制

鸡胸肉

综合评分 7.7 （34 做过）

甜心四季

挪威青花鱼暖沙拉

【优质脂肪】挪威青花鱼、【碳 水】小南瓜、 红 薯、【蔬 菜】小番茄、 生 菜、 鲜香 菇、 洋 葱、【油醋汁】蜂 蜜、 海 盐、 橄榄油、 寿司醋、 黑胡椒、【辅 料】 料 酒、 白芝麻

5 做过

敏-35

🔥酥掉渣的燕麦饼干🍪

即食燕麦、低筋面粉、白糖、红糖、调和油、核桃碎+花生碎、盐、黑芝麻、牛奶

综合评分 8.2 （772 做过）

鱼于妈妈

日本排名第一烧鸟店的亲子丼

鸡腿肉、大葱、盐、鸡蛋、味淋、淡口酱油、鸡高汤、小葱/香菜

5 做过

安博

日料店同款低卡照烧鸡肉丸

鸡胸肉、山药、鸡蛋、料酒、黑胡椒碎、黄肖氏照烧汁

6 做过

陌上花开1126

复刻网红餐厅招牌沙拉‼️三文鱼牛油果坚果沙拉

三文鱼、山核桃（碧根果）、夏威夷果、花生、羽衣甘蓝、南瓜、盐、黑胡椒碎、橄榄油、蜂蜜、黄芥末酱、油醋汁（或意大利醋）、柠檬汁

综合评分 7.4 （20 做过）

甜豌豆哎

韩式杂菜 不爱吃蔬菜的都爱上

鸡蛋、菠菜、洋葱、胡萝卜、黑木耳、粉条、肉丝、香菇、酱油、香油、芝麻、香葱、豆芽、糖

综合评分 8.1 （28 做过）

Yeapn

柔软多层的荞麦饼

面粉、荞麦面粉、盐、开水、凉水、油、油酥

3 做过

璀璨星空_i7xk