好吃不胖

【超模食谱】健康甜点-烤苹果脆 Apple Crisp

#馅料、苹果、肉桂粉、豆蔻粉、枫糖浆、柠檬汁、香草精、#Topping、杏仁粉、燕麦、肉桂粉、豆蔻粉、枫糖浆、椰子油（固体）

综合评分 7.2 （20 做过）

鱼伶伶

【在美味中减脂增肌】无奶油版海鲜杂烩浓汤seafood chowder

青口、大虾、洋葱、大蒜、培根、牛奶/豆浆/杏仁奶、白菜花、黑胡椒、盐、意大利混合香料、鲜百里香、白葡萄酒、clam juice/水

2 做过

CC-Blanc

【在美味中减脂增肌】健康布朗尼曲奇

熟鹰嘴豆、各种杂粮粉均可、无糖可可粉、红糖/椰子糖、花生酱、橄榄油、泡打粉、肉桂粉、盐、牛奶、黑巧克力（装饰用）

综合评分 8.7 （41 做过）

CC-Blanc

小黄瓜燕麦煎饼--爱仕达油你控系列

小黄瓜、鸡蛋、洋葱酥、面粉、燕麦片、煎制用油、盐、黑胡椒

综合评分 6.9 （26 做过）

0夏天0

糙米海鲜时蔬炒饭低卡版

糙米、虾仁、西兰花 菜花、玉米豌豆胡萝卜丁、木耳、牛肉、黑胡椒、酱油

0 做过

绳命在于enjoy

NYC Chiffoncake（戚风替换乳酪层，无油少糖）

1.蛋糕层、蛋黄、蛋白、低筋面粉、原味酸奶、柠檬汁、白砂糖、2.蛋白topping、蛋白、白砂糖、柠檬汁

综合评分 8.1 （36 做过）

CORDELiA-ya

胖子没有夏天！——健康乐活豆奶戚风

低筋面粉、植物油、蛋黄、蛋白、糖粉、特浓豆浆、糖粉

综合评分 7.2 （15 做过）

艺味屋Minty

纯素胡萝卜蛋糕

芥花油、胡萝卜、#干材料、全麦粉或通用粉、红糖、泡打粉、小苏打、盐、肉桂粉、橙汁、葡萄干、核碎桃

综合评分 6.5 （17 做过）

素食星球

低脂豆腐提拉米苏

绢豆腐、希腊酸奶＊（看Note）、牛奶、棉花糖＊（看Note）、速溶咖啡、香草精、柠檬汁、拇指饼干

综合评分 7.9 （46 做过）

苛

牛油果曲奇（无油无面粉）

熟透的牛油果肉、椰子糖（或蜂蜜）、鸡蛋、食用小苏打、可可粉、黑巧克力豆

综合评分 7.6 （148 做过）

MOREOVER

洋白菜虾肉卷鲜蔬汤

洋白菜叶、小葱、蔬菜高汤（热）、胡萝卜（切片刻花）、芝麻油、葱卷（切断剖开）、香菜叶、粗黑胡椒碎（或现磨黑胡椒）、#虾肉quenelles、去皮虾肉、海盐、粗黑胡椒碎（或现磨黑胡椒）、鱼露、糖、切碎的葱白&红葱头、蛋清

2 做过

胖球闪电猴

杏仁树莓磅蛋糕（低卡纯素）

香蕉、椰子油 、燕麦片、低筋面粉、杏仁碎、泡打粉、牛奶、香草精、盐、蜂蜜、柠檬水、 奇异籽（可选） 、新鲜或冷冻的树莓or草莓、椰子片

2 做过

chloe被注册了_

牛油果布朗尼（无油无面粉）<Avocado Brownies>

成熟的牛油果肉（大概不到2个）、蜂蜜、鸡蛋、无糖可可粉、水、小苏打、85%苦甜巧克力

综合评分 8.2 （93 做过）

加奶不加糖-v

无奶油版浓厚古早味南瓜布丁

去皮南瓜、砂糖A、鸡蛋、牛奶、香草精、常温水、沸水、砂糖B

综合评分 8.3 （31 做过）

0李大呆0

Fudgy Dark Chocolate Avocado Cookies黑巧克力牛油果饼干

熟牛油果、白糖、黄糖/红糖、鸡蛋、香草精、无糖可可粉、中筋粉、小苏打、黑巧克力（切小块，不要太碎）

3 做过

Yu靠谱