硬菜！鸡胸三文鱼健康主食

【Gordon Ramsay's Home Cooking】牛油果酸种包多士

柠檬、牛油果、酸种包（用拖鞋包或者其他都可以)、熟黑芝麻、辣椒碎（辣椒面）、黑胡椒、橄榄油、盐

综合评分 8.6 （13 做过）

黄花

咖啡风味煎猪柳佐蓝莓酱

猪柳、现磨咖啡粉、卡宴胡椒粉、盐、椰子油、#以下为蓝莓酱用料、红葱头、蓝莓、意大利香醋、水、橄榄油

5 做过

瓜_瓜

希腊式Moussaka

山羊奶酪、土豆、茄子、番茄肉酱、薄荷叶、肉桂粉、鸡蛋、全脂牛奶、黄油、面粉、盐

综合评分 7.8 （29 做过）

陆凯汐

【终极烹饪课程】北非蛋

青红甜椒、洋葱、孜然粒、橄榄油、大蒜、辣椒、西红柿、盐、胡椒、鸡蛋、青葱、香菜

综合评分 8.4 （2755 做过）

阿May又改名儿了

油泼扯面【曼食慢语】

#面团（2人份）、中筋面粉、水、盐、#配料、小青菜、豆芽、蒜头、小葱、生抽、植物油、醋、辣椒面、花椒面、盐

综合评分 8.9 （4527 做过）

Amanda曼达

三文鱼松茸大阪烧お好み焼き

低筋面粉 、高汤或水 、大号鸡蛋、圆白菜、松茸（可换口蘑或杏鲍菇）、油、烟熏三文鱼片（可换熟的猪肉片、牛肉片或章鱼、虾仁等）、御好烧酱 、沙拉酱、木鱼花（柴鱼片）、海苔粉（碎）

综合评分 8.3 （6 做过）

lulututu

匈牙利红腰豆牛肉汤

红腰豆、洋葱、整个番茄罐头、牛后腿肉碎、 西芹、橄榄油、 月桂叶、白胡椒粉、辣椒粉、盐

综合评分 8.4 （20 做过）

浮小笙

红酒黑加仑鹅肝酱

盐、现磨黑胡椒、糖、红酒、黑加仑酒、香草棒、肉桂棒、蜂蜜、茴香、丁香、盐、胡椒

5 做过

小意达

光光小汤包

猪前腿肉、生姜、高汤、生抽、盐、白糖、米酒、洋葱

综合评分 8.7 （245 做过）

王光光光光

【健康三餐】菠菜牛油果青酱西葫芦面条

西葫芦、牛油果、菠菜或羽衣甘蓝、橄榄油、蒜、新鲜罗勒叶、松子或其他坚果、柠檬汁或白醋、海盐和黑胡椒、hemp seeds、小番茄

综合评分 8.7 （255 做过）

Sunny_Kreglo

堂妈教你做咖喱牛肉饭

材料：牛腩（肥瘦三七开）咖喱块，绿茶少许，黄油一块，土豆两个，洋葱一个，胡萝两根，姜3片，白糖和盐少许

综合评分 8.7 （1389 做过）

堂妈小厨

红烧排骨

排骨、清水、冰糖、油、香葱、姜片、桂皮、八角、细盐、生抽、花雕酒

综合评分 8.2 （11432 做过）

圆猪猪

波隆那式牛奶炖猪肉

猪里脊、黄油、植物油、盐、现磨黑胡椒、牛奶（全脂为佳）

综合评分 7.9 （91 做过）

labrador