健康零嘴 无油无糖

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创建时间: 2016-09-19      最后修改: 2019-08-30
76 菜谱
  • 减肥专用无油无糖全麦粗粮面包

    全麦粉、酵母、水、糙米、藜麦、奇亚籽

    1 做过

    厨房间的小仙女

  • 无油无糖全麦面包(柏翠面包机版)

    全麦面粉、水、酵母、盐

    5 做过

    wclvita

  • 无油鸡胸肉烤时蔬

    鸡脯肉、土豆、胡萝卜、洋葱、西兰花、青辣椒、蜂蜜、辣椒粉、盐、黑胡椒

    综合评分 7.3 (274 做过)

    阿倩呀倩倩

  • 全麦吐司

    450克土司模两个量、高筋面粉、全麦粉、红糖、盐、奶粉、蜂蜜、即溶干酵母、冰水(泡全麦粉用)、水(主面团用)、无盐黄油

    综合评分 8.3 (2725 做过)

    哈奇0328

  • 全麦面包

    全麦面粉、水、干酵母、糖、橄榄油、盐、燕麦片

    综合评分 7.1 (1609 做过)

    君之

  • 健康营养主食_南瓜全麦发面饼

    #面粉部分、中筋面粉、全麦粉、#液体部分(控制在300克)、蒸熟的南瓜泥、鸡蛋、水、酵母、白糖、盐

    1 做过

    小柠呀

  • 100%全麦吐司免揉(无糖无油)

    中种 全麦面粉、 鸡蛋、 牛奶(水)、 酵母、 盐、主面团 全麦面粉、选放 糖、 黄油

    综合评分 7.3 (41 做过)

    手机用户0335_kqy8

  • 慢碳高纤纯全麦面包~(无油无糖无蛋无奶)

    全麦面粉、水、耐低糖干酵母、盐、即食燕麦片、坚果碎、(喜欢加材料的童鞋,强烈建议试试橙皮丁,比葡萄干蔓越莓不知道好吃到哪里去了…)

    综合评分 7.3 (942 做过)

    Liukin_Sun

  • 自制老酸奶

    鲜牛奶、酸奶菌粉

    综合评分 8.6 (934 做过)

    茱珠

  • 自制无糖酸奶

    温开水、全脂奶粉、酸奶菌粉

    综合评分 8.3 (7 做过)

    拾味爸爸

  • 免揉蒜香极速早餐面包

    鸡蛋(室温)、牛奶(室温)、细砂糖、食盐、蒜泥、干欧芹碎(巴西里)、中筋面粉、酵母粉(低糖型)、无盐黄油(熔化)

    综合评分 7.7 (14 做过)

    米二乔

  • 免揉亚麻籽燕麦欧包

    高筋面粉、燕麦片、亚麻籽、蔓越莓、水、酵母、盐

    综合评分 8.2 (95 做过)

    老辰儿

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