瘦身凉菜

生拌蒿子秆

蒿子秆嫩尖、糖、生抽、醋、朝天椒、香油

综合评分 8.2 （40 做过）

小白素食记录

麻酱菠菜

菠菜、芝麻酱、盐、味精、糖、蒜泥、热水

综合评分 8.0 （2342 做过）

坠入海的星

椒油炝拌莴笋丝

莴笋、胡萝卜、小葱、生姜、大蒜、盐、米醋、花椒、食用油

综合评分 8.0 （76 做过）

烟火间

香拌菠菜

菠菜、白芝麻、生抽、红糖、芝麻油

综合评分 7.3 （340 做过）

南半球的小猫

橄榄油拌黄瓜

老黄瓜、橄榄油、花椒油、盐、蒜泥、姜、白糖、葱

综合评分 8.5 （13 做过）

墨七

凉拌黑木耳

黑木耳、大蒜、小葱、干红辣椒、生抽、陈醋、白糖、麻油（芝麻油）、鸡粉（增鲜调味料）

综合评分 8.1 （6088 做过）

呤儿

减肥圣品：清爽大拌菜

生菜、苦苣、黄瓜、彩椒、紫甘蓝、小西红柿、炸花生米或其它干果、葱、蒜、姜、花椒、干辣椒、米醋、白糖、盐、生抽、芥末、香油、橄榄油

综合评分 8.0 （96 做过）

下厨房用户_geqhb

【健康三餐】凉拌鸡胸丝

鸡胸、葱丝、盐、香油

综合评分 8.1 （434 做过）

Sunny_Kreglo

青菜拌豆干

五香豆腐干、上海青、葱、红椒、生抽、糖、陈醋、香油

6 做过

灯芯绒

凉拌油菜

油菜、虾皮、盐、鸡精、油

综合评分 8.9 （36 做过）

饿饿饿饿饿

凉拌黄瓜胡萝卜

黄瓜、胡萝卜、糖、盐、辣椒粉、酱油、醋

综合评分 7.0 （36 做过）

宁宁宁宁宁

凉拌黄瓜木耳

木耳、黄瓜、胡萝卜、花椒、大料、葱、蒜茸、糖、盐、鸡精、醋

综合评分 8.0 （396 做过）

summer的家

凉拌蒸茄子

茄子、蒜、生抽、老干妈、辣油、盐、醋、葱花

综合评分 7.6 （1899 做过）

张小贼

爽口素杂拌

麻辣花生、胡萝卜、黄瓜、苦菊、木耳、豆腐皮、生抽、白醋、糖、蒸鱼豉油、香油

综合评分 7.7 （13 做过）

紫色透明

香菜拌木耳

木耳、香菜、洋葱、花椒油、凉拌、醋、盐、糖、香油、熟芝麻

综合评分 8.3 （87 做过）

玉池桃红

凉拌手撕圆白菜

圆白菜、盐、白糖、醋、蒜末、鸡精、香油、辣椒油

综合评分 7.9 （73 做过）

金山茶