生活不能将就 寝室也要折腾

莲藕菌菇补血汤

龙眼干、莲藕、鲜香菇、杏鲍菇、胡萝卜、红枣、莲子、薏仁

综合评分 7.9 （70 做过）

路_爷

清蒸茄子

茄子、鲜酱油、盐、鸡精、油

综合评分 8.0 （51 做过）

惊鸿一瞥

海鲜菇冬瓜薏米汤

海鲜菇、冬瓜（去皮）、薏米、新鲜百合、水、盐、现磨黑胡椒、香菜碎

综合评分 7.9 （43 做过）

小小H

鸳鸯豆腐——口感滑嫩，味道超好哦

北豆腐、鸭血、郫县豆瓣酱、酱油、葱，姜，蒜、蒜苗

综合评分 8.0 （361 做过）

玉池桃红

日式冬日煮物

苹果、白萝卜、昆布、鱼丸/鱼饼/鱼豆腐等、海米、糖、盐、日本酱油、细胡萝卜、甜玉米、水、卷心菜

5 做过

CeciliaYisu

海带也是海的鲜，但不会伤害生命~海带萝卜丝汤，慈柔如大海的鲜汤

海带丝、白萝卜

6 做过

圆满素食

【健康三餐】香喷喷孜然鸡肉闷饭

鸡胸或鸡腿、洋葱（紫色尤佳）、蒜、青椒或甜椒、酱油、黑胡椒粉、白胡椒粉、白米（长粒long grain rice尤佳）（见贴士1）、孜然粉、孜然粒、香菜

综合评分 9.1 （403 做过）

Sunny_Kreglo

番茄冻豆腐蔬菜汤丨健康·三餐<好好吃饭5>

冻豆腐、西红柿、绿叶菜（甜菜叶、菠菜、小油菜等等）、小葱、料酒、姜、味噌酱、米醋、白胡椒粉、糖（选用）、辣椒粉（选用）、香菜（选用）

综合评分 8.3 （228 做过）

Sunny_Kreglo

番茄菜花

菜花、番茄、盐、糖、番茄酱

综合评分 7.4 （4236 做过）

偏离.于墨尔本.

电锅卷心菜鲜肉派

肉馅（猪肉＋鸡肉／猪肉＋牛肉）、洋葱、卷心菜、鸡蛋、面包糠、椒盐、拌面汁

3 做过

Pierrekwan

电饭锅香菇蒸蛋

鸡蛋、香菇、盐

综合评分 7.5 （54 做过）

rose酱的吃喝志

萝卜鸭腿汤

鸭腿、白萝卜、盐、料酒、枸杞

综合评分 8.1 （51 做过）

贝贝妞727

蒸豇豆

豇豆、荞麦面、油、盐、葱花、姜末、生抽、豉汁蒸鱼油、米醋、油、蒜

综合评分 7.7 （13 做过）

靖雯雯

营养升级：虾仁玉米蒸蛋

#主料#、鸡蛋、虾仁、熟玉米粒、小葱、#调料#、盐、生抽、芝麻油

综合评分 8.6 （69 做过）

蕾拉REIRA

西红柿豆腐羹～鲜美版

内酯豆腐、鸡蛋、西红柿、生抽、胡椒粉、葱花、水淀粉

综合评分 7.7 （1914 做过）

爱吃肉的九尾狐