全麦更健康

十分松软的百分百全麦吐司（波兰种）

波兰种、全麦面粉、鲜酵母、乳清、主面团、全麦面粉、乳清（仅供参考）、鲜酵母、盐、黄油（软化）

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自律的yyone

65%全麦吐司

高粉、全麦粉、盐、鲜酵母、砂糖、奶粉、水、黄油

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宁檬有点甜

50%全麦吐司｜波兰种+烫种（自用，调试中）

波兰种、鲍勃全麦粉、水、干酵母、烫种、鲍勃全麦粉、开水、主面团、鲍勃高筋粉、水（含全蛋液）、糖、盐、干酵母、炼乳、黄油

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程心iCecreAm

无糖无油50%黑全麦汤种吐司#玩转松下面包机

以下为汤种、黑全麦粉、水、以下为主面团、黑全麦粉、高筋粉、面筋粉、牛奶、鸡蛋、盐、酵母

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小猪闹钟

全麦芝士牛角包【健身系列】

#波兰种、高筋面粉、水、鲜酵母（或干酵母）、#主面团、全麦面粉、高筋面粉、水、鲜酵母（或干酵母）、盐、芝士粉

2 做过

Nita小仙女

一次发酵版蓝莓贝果

高筋粉、细砂糖、酵母、蓝莓、水、盐、黄油

综合评分 8.0 （14 做过）

梦想是做个废物

全麦蓝莓黑巧欧包（无糖无油）

全麦面粉、高筋面粉、可可粉、蓝莓、牛奶、鸡蛋、酵母、盐、0卡糖、老面（可不加）、黑巧、蔓越莓干

4 做过

小小小唯伊

100%纯全麦吐司 中种法

#中种材料、全麦粉、鲜酵母、水、#主面团材料、全麦粉、鲜酵母、水、砂糖、盐、无盐黄油、奶粉

综合评分 8.2 （123 做过）

机器烧爱铜锣喵

100%全麦伯爵红茶吐司｜零卡糖0脂｜波兰种

#波兰种、全麦粉、水、伯爵茶包、鲜酵母/干酵母、#主面团、全麦粉、全蛋液、盐、爱乐甜赤藓糖醇（可以不加）、鲜酵母/干酵母、伯爵茶包、水

3 做过

温度23

免揉天然酵母核桃斯彼尔特麦餐包 walnut Spelt sourdough bread

高筋面粉、斯彼尔特spelt 面粉、室温水、天然酵母、盐、核桃

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Shirley的美食每课

苹果肉桂贝果（无糖无油免揉面）

高筋粉1、高筋粉2、水、肉桂粉、盐、酵母、蜂蜜、苹果肉桂馅、苹果、糖/代糖、香草精、肉桂粉、水、柠檬汁、盐、煮贝果的水、水、代糖、蜂蜜

综合评分 7.4 （16 做过）

红烩味儿西兰花

100%无油无糖全麦吐司（爆发力超强）

烫种、全麦面粉、开水、主面团、全麦面粉、谷朊粉、牛奶、蛋黄、酵母、盐、模具

综合评分 7.4 （42 做过）

可可-糖豆妈妈

100%全麦面包（无油）

提前一天做中种面团、全麦面粉、耐高糖酵母、牛奶、主面团、全麦面粉、蜂蜜、奶粉、全蛋液、牛奶、盐、耐高糖酵母

1 做过

美食温暖心灵

无糖无油100%全麦吐司～加了喜欢的酸奶

#波兰种、全麦粉、水、干酵母、#烫种、全麦粉、沸水、#水合面团、全麦粉、谷朊粉、酸奶、鸡蛋（如果1个鸡蛋不足这个分量，可适当加一点酸奶补足）、#其他、干酵母、盐

综合评分 7.9 （32 做过）

Shadow雪荳

无油少糖｜黑麦核桃硬欧——低卡烘焙

黑麦粉、全麦粉、酵母、水、糖、盐、黑芝麻、核桃、无盐黄油

8 做过

厨小花的减脂餐